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   2021年12月16日 · 膠原蛋白對於人體很重要，不只能保持皮膚彈性，還可以幫助對抗關節炎，不過研究發現，年齡邁入40歲後，每年將流失1%膠原蛋白，不僅如此，攝取過多糖分，也會影響膠原蛋白合成，不少人會靠膠原蛋白補充劑補充，但營養.

3. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240530000770-263302美顏系保健品 男女通吃 - 時尚消費 - 中國時報 - 中時新聞網

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   7 小時前 · 「白蘭氏紅膠原青春凍10入 」，官網價820元。（白蘭氏提供） 黑松生技H+「黑松蜜桃膠原蛋白」一盒20入，建議售價880元。（黑松提供） 三得利「蜜 ...

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   2015年12月15日 · 醫師提醒，人體本身就會合成膠原蛋白，只是會隨著時間而減少，藉著口服或塗抹效果都有限，營養均衡、減緩老化

5. www.chinatimes.com › realtimenews › 20191209003622-26040510錯誤抗老方式 吃膠原蛋白也上榜 - 生活 - 中時新聞網

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   2019年12月9日 · 膠原蛋白是真皮的重要成分，若真皮中的膠原蛋白豐富，皮膚便會看起來緊實有彈性，反之，會顯得凹陷、沒精神，因此，膠原蛋白飲、膠原蛋白粉常是熱門商品。 可是，林上立說，膠原蛋白吃進體內，不見得會乖乖地補到臉部，若吃太多，反而會造成肥胖、長痘痘或影響經期。...

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   2024年4月20日 · 營養師認為膠原蛋白與益生菌被高估了。 （示意圖：shutterstock／達志） 字級設定： 小 中 大 特. 營養師索莉（Claire Sorlie）說，人們經常購買膠原蛋白粉和益生菌這兩種保健食品，來補充營養。 但她認為，其實並不需。 她說，大家若要獲得健康的食物，她更推薦骨湯（bone...

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   2020年12月2日 · 膠原蛋白是由大分子組 身體無法直接吸收. 皮膚科副教授蔡仁雨說，這樣的想法並不完全正確，因為食物中的膠原蛋白是由大分子組成，把它吃進腹中，也無法直接吸收，更談不上要精準的送到臉部、胸部等亟需回春的部位。...

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   www.chinatimes.com › realtimenews › 20240321001344-260418

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   2024年3月21日 · 營養師林世航在 臉書好食課 PO文指出，膠原蛋白廣泛存在皮膚、關節、牙齦等部位，人體在有充足的維生素C和蛋白質營養的狀況下，可自己合成膠原蛋白，但隨年紀增長，膠原蛋白的合成速率減緩、流失率增加，導致膠原蛋白流失，出現像是皮膚鬆垮、出現皺紋、關節易磨損等問題。...