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全身是寶又防癌!醫曝南瓜「超狂9功效」 1處營養爆表別刮掉│TVBS新聞網
南瓜在中西方的醫學研究中,都被視為是具有預防、治療癌症與糖尿病等病變的超優質蔬果。對此,腎臟科醫師江守山也在節目中指出,南瓜是一種從皮到籽都能吃且「一身是寶」的蔬果,其富含β-胡蘿蔔素、維生素B12、鋅等營養素,有助預防貧血、腸癌、攝護腺癌。
TVBS 新聞
1 天前
南瓜1處營養是果肉5倍 防大腸癌還控血糖 - 健康
南瓜是高纖維質澱粉,且全身都是寶。腎臟科醫師江守山表示,南瓜從皮到籽都可以吃,當中富含β-胡蘿蔔素、維生素B12、鋅等營養素,食用有助預防腸癌、攝護腺癌、抑制肝纖維化、改善貧血、抗病毒感染與控制血糖,尤其
中時電子報
1 天前