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2024年2月23日 · 腕隧道症候群可以透過以下方法自我舒緩：. 調整動作： 最重要還是避免反覆彎曲手腕的動作，也可以改變經常會使用到手腕的工具，例如鍵盤、滑鼠。. 熱敷： 整隻手浸泡在40°C、約洗澡溫度的溫熱水中，大約15分鐘，促進體液循環、緩解壓力。. 戴護具： 使用 ...
2022年11月17日 · 戒菸症狀有哪些？戒菸後的身體變化 戒菸1天症狀：菸癮發作初期，可能感覺脈搏和血壓升高；但20分鐘後就會好轉，心跳、血壓都回到正常值，手腳也恢復正常體溫。約8小時後，體內的尼古丁和一氧化碳含量水平會降一半。 戒菸2天症狀：戒菸症狀加重，出現焦慮、暈眩、飢餓感、疲憊感、頭痛 ...
2023年5月17日 · MBTI測驗分析＋配對，秒懂16型人格你跟誰最合？. MBTI人格測驗結果共分成16型人格，近年在韓國爆紅，MBTI測驗可以幫助了解人格特質、人際關係與潛能，一文看懂MBTI測驗人格分析、16型人格配對。. 在韓國已如同星座、血型般普及的「16型人格MBTI」，近期在台灣 ...
2023年3月17日 · 蜂膠是什麼？ 蜂膠（英文 propolis）是由蜜蜂從樹木、樹脂、花粉等採集精華，再混入蜂蠟及分泌物所形成的天然膠狀物質，塗在蜂巢上用來抑制黴菌、細菌和病毒入侵，保衛蜂群。生蜂膠主要約由50％的樹脂、5％花粉、30％蜂蠟、10％精油、5％的各種有機物及和礦物質所組成。
2022年3月3日 · 頭暈原因有哪些？. 頭暈是許多疾病的症狀之一，原因眾多，國泰綜合醫院神經內科陳又嘉醫師指出，常見的原因包括：. 周邊型：良性陣發性眩暈（例如耳石脫落）、前庭神經炎、 梅尼爾氏症. 中樞型：腦中風、腦出血、頭頸部血管狹窄、中樞神經感染／發炎 ...
2022年6月28日 · 猴痘是什麼？猴痘（現稱M痘）是人畜共通的病毒感染，跟另一種已被人類滅絕的天花病毒是親戚，但猴痘症狀較天花輕微。1958年在猴群身上發現，因此命名為猴痘。到了1970年代，在剛果共和國一名9個月大男童身上猴痘症狀，至此大部分的病例都局限在剛果盆地的雨林或農村地區，都沒有規模爆發 ...
2024年3月8日 · 開心果的脂肪是不飽和脂肪，能有效降低 低密度膽固醇（LDL） ，且開心果的抗氧化功效能有助於控制 血糖 、減少 糖尿病 的風險，並降低大腸癌的發生率，保健功效非常多元。. 以下12種功效都證明與開心果有關。. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 維護心血管健康 ...
