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  1. www.nownews.com › news › 5919265魚油好處多但別亂吃！醫揭6大功效與3禁忌：濃度夠護心顧眼抗三高 ...

    2022年8月29日 · 吃魚油健康好處多？ 專家揭6大功效原理大量研究發現，多吃魚的族群罹患慢性疾病的風險更少。 魚油對心血管疾病、神經功能、眼睛視力已被證實 ...

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  3. www.nownews.com › news › 5161238如何聰明吃出魚油好品質？藥師：選購五大要點助保健 | 生活 | ...

    2021年1月11日 · 掌握選購魚油的五大秘訣，濃度、萃取型式、來源、檢驗認證等，林東慶藥師就以大研生醫德國頂級魚油為例，其原料來自於德國最具盛名的 Omega-3 ...

  4. www.nownews.com › news › 5237559魚油吃錯等於吃回鍋油？濃度不夠多吃幾顆就好？專家教挑選2關鍵 ...

    2021年4月13日 · 不少人吃魚油是為了Omega-3不飽和脂肪酸，對思緒清晰、新陳代謝、防護力等相當重要，也能促使心情愉快有活力，成人孩童都建議適當攝取。 大型 ...

  5. www.nownews.com › news › 6119512高濃度Omega-3＝好魚油？ 錯！醫師：好魚油主要看「型態」 | 健 ...

    2023年4月24日 · 李旻珊醫師表示，要挑選好的魚油主要是看「型態」，如果想找天然、安全又好吸收的魚油，比較推薦選擇TG型的魚油。 魚油挑選要看型態！ 推薦最 ...

  6. www.nownews.com › news › 6124543一罐魚油全家吃？挑選魚油3關鍵 營養師：大人小孩需求不一樣！ | ...

    2023年4月28日 · 吃魚油補好油 ω-3脂肪酸很重要！. 補充魚油通常都是為了其中的 ω-3（omega-3）脂肪酸，包含主要來自魚油及磷蝦油的 EPA（含 20 碳）和 DHA（含 22 碳 ...

  7. www.nownews.com › news › 6257372吃紅麴、魚油降血脂有用嗎？ 醫師破解高血脂4大迷思 | 醫藥健康 ...

    2023年9月11日 · 健康醫療網. 2023-09-11 20:31:00. 【健康醫療網／記者鄭宜芬報導】67歲張先生患有高血脂，但服藥後感到肩膀痛，自行中斷服藥卻胸悶3個月，一檢查竟 ...

  8. www.nownews.com › news › 5478048吃魚油護心？ 專家詳解這些天然脂肪酸也很優 | 健康 | NOWnews今 ...

    2021年12月17日 · 高濃度魚油護心血管？ 海鮮類、堅果類多元脂肪酸更重要 開始換季對長者和慢性病患者來說，每天起床都膽戰心驚，深怕血管hold不住。

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