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2023年2月2日 · 2023年10款膠原蛋白推薦、功效、好處、怎麼吃？. 三得利、DHC、挺立UC2評價. iGood 愛好物. 2023年2月2日. （ 本文章推薦之產品資訊，資訊來源均為廠 ...
2023年8月15日 · 營養師Ricky's Time幫你解答膠原蛋白問題，告訴你吃膠原蛋白的正確方法，以及膠原蛋白推薦攝取時間，並搞懂膠原蛋白功效，讓你在攝取膠原蛋白時 ...
2023年12月24日 · 我個人挑選膠原蛋白的幾個重點在於：膠原蛋白來源、膠原蛋白含量及複方特色、和味道. 第一個重點：膠原蛋白來源. 膠原蛋白部分，選擇上最常見的問題就是我應該選擇哪一種動物來源? 目前市面上主要來源有三種：魚、豬、牛。 而魚類是海洋類生物來源，牛豬則是陸生哺乳類動物，對於這兩種來源主要差異如下：...
2024年2月29日 · 膠原蛋白是什麼？. 有助維持皮膚緊緻彈性？. 營養師拆解膠原蛋白五大好處及功效 再分享進食什麼食物最有效. 俗語有話「世上沒有醜女人，只有懶 ...
2024年6月2日 · 對抗臉上的皺紋、補充膠原蛋白，推薦首選鮭魚。 鮭魚富含不飽和脂肪酸，能夠有效的保養皮膚、改善臉上的鬆垮及皺紋。 3、葡萄. 葡萄富含多種維生素C及人體所需的胺基酸，更有葡萄多酚幫助抗氧化，葡萄籽豐富的脂肪酸也能夠維持皮膚的柔軟度、保濕度，是十足幫助抗老化的食物。 不過葡萄也是有分類的，想要預防老化的朋友建議選擇含維生素E的黑葡萄；想要養護水嫩肌膚則可以選擇富含維生素C的綠葡萄！...
2024年3月16日 · 膠原蛋白可以幫助皮膚保水、緊緻毛孔，對於關節潤滑及維持骨骼健康也有很大的作用。 平時在透過天然食物補充膠原蛋白之餘，也要注意減少高油、高糖飲食，還有熬夜和抽菸的習慣，防止膠原蛋白加速流失；同時也別忘了均衡飲食、多喝水、補充維生素C，才能促近膠原蛋白的合成，讓肌膚煥發年輕光彩。 更多新聞推薦. 午後轉乾愈晚愈冷 週三四晨探10度. 其他人也在看. 三立新聞網 setn.com....
2020年9月30日 · TIPS1｜選擇小分子的膠原蛋白－ 「三胜肽」、「二胜肽」類型的產品好吸收。 TIPS2｜具有合格檢驗認證－ 有著合格原廠來源和SGS檢驗標識的專利研究膠原蛋白才可以考慮。 TIPS3｜粉狀劑型膠原蛋白－ 膠原蛋白的劑型儘量選擇粉狀，並且是定量的小包裝。 而飲品和果凍狀產品，常因口感需要添加其他人工香料及化學原料，因此比較不建議。 TIPS4｜膠原蛋白推薦複方原料含維他命C－...
