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  1. www.cna.com.tw › postwrite › chi【2021最新研究】飛蚊症新福音，補充鳳梨酵素有效嗎？營養師分析 ...

    2021年11月24日 · 現代人因為生活壓力、飲食和3C使用率高的問題，除了常見的乾眼、酸澀等問題以外，飛蚊症的問題也越來越嚴重，過去也有媒體報導飛蚊症的發生 ...

  2. www.cna.com.tw › postwrite › chi【3C眼睛保養】護眼營養素有哪些？一次解密O.T.O.、魚油（ ...

    2022年3月23日 · 【葉黃素：保護視網膜黃斑部，避免退化性黃斑部病變】 葉黃素是目前護眼保健食品的主流，也是大家最關注的項目。

  3. www.cna.com.tw › news › ahel護眼補充葉黃素 三餐深綠色蔬菜吃出好視力 | 生活 | 中央社 CNA

    2023年8月10日 · 護眼補充葉黃素 三餐深綠色蔬菜吃出好視力. （中央社記者陳婕翎台北10日電）3C時代來臨，手機、平板不離手，對視力危害不容小覷，但其實除了 ...

  4. www.cna.com.tw › postwrite › chi【2023】護眼這樣吃，營養師解析複方葉黃素功效！ - 中央社 CNA

    2023年3月24日 · 六大富含葉黃素食材 過去研究發現，健康人每天吃到6 mg葉黃素，有助於減緩黃斑部退化的風險，食藥署則建議每日補充葉黃素最多30 mg！

  5. www.cna.com.tw › postwrite › chi【2023】乾眼、眼睛癢、想要揉眼睛？護眼四大保健成份懶人包告訴 ...

    2023年3月2日 · 葉黃素屬於類胡蘿蔔素家族的一員，是天然色素的一種，在人體內廣泛存在於視網膜，並集中於黃斑部區域，負責對抗光在眼睛造成的氧化壓力，幫助眼睛維持健康。 由於金盞花的葉黃素含量高，因此在市面上的葉黃素保健品，都是從金盞花萃取而得，購買時可以先看是不是從金盞花萃取的。 - 重點二：防黃斑部病變的葉黃素，護眼機制是什麼？ 葉黃素可以在眼部，透過抗氧化、清除自由基與調節發炎等機制幫助改善眼部問題。 在先前發表在JAMA的研究中發現，葉黃素攝取不足的銀髮族，每天補充10毫克葉黃素+2毫克的玉米黃素，能延緩銀髮族的黃斑部病變病程（連結1）。 市售葉黃素保健品都是從金盞花萃取而得，挑選時可看成分，挑選游離型及劑量充足的.

  6. www.cna.com.tw › news › ahel防黃斑部病變 這些視力營養素不可少 | 生活 | 中央社 CNA

    2017年8月13日 · 他指出，抗氧化食物如葉黃素、玉米黃素、蝦紅素(藻紅素)，三者均為脂溶性，飯後吸收會比較好，在身體內抗氧化能力，新一代蝦紅素倍增較強 ...

  7. www.cna.com.tw › news › ahel葉黃素吃對了嗎？葉黃素之父這麼建議 | 生活 | 中央社 CNA

    2016年5月28日 · （中央社記者韓婷婷台北28日電）市面上葉黃素保健品琳瑯滿目，消費者如何正確選擇？ 葉黃素之父哈奇克博士建議慎選專利認證、品質和功效皆有 ...

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