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  1. 2020年6月29日 · 金秀賢在新戲《雖然是精神病但沒關係》飾演一名精神病院看護員,繼第一集一場換衣服的戲碼大露結實的八塊腹肌,殺得大家措手不及後;上週末 ...

  2. 2024年2月23日 · 2024年3月即將播出的韓劇《淚之女王》 ,男主角金秀賢睽違3年終於推出新作品,金秀賢以往總不吝嗇在戲劇中大秀身材,像是在《雖然是精神病但 ...

  3. 2024年3月9日 · 金秀賢飾演里長兒子「白宇」,出身於農村卻擁有帥氣顏值及高學歷,原本只是Queens集團的法務理事,後來成為集團財閥千金「洪海仁」的老公 ...

  4. 金秀賢《淚之女王》秀結實腹肌,4個運動&飲食原則練就完美身材:單槓練腹肌、為拍戲只吃草和蛋白質. 金秀賢4個運動&飲食原則,一起看看男神 ...

  5. 2024年4月7日 · WH編輯整理了金秀賢4個運動&飲食原則,一起看看男神如何練就完美身材! 在熱播韓劇《淚之女王》飾演男、女主角的金秀賢、金智媛,兩人充滿 ...

  6. 2024年7月2日 · 金秀賢好身材保養法1:避免攝取高糖高油精緻澱粉. 每當要拍攝新戲時,金秀賢就會執行嚴格的飲食控制,完全不碰高澱粉、高油並且戒糖,也沒有鹽和調味料。 基本上只吃原型食物,以吃蔬菜、地瓜、雞肉為主,藉此維持肌肉量。 金秀賢好身材保養法2:每天鍛鍊2小時. 金秀賢的冰塊肌是如何練成的呢?...

  7. 2022年3月9日 · 金秀賢回歸8塊肌!. 每天運動2小時、只吃雞肉蔬菜,「保持身型是必要,維持身材靠自律。. 實力顏值兼具的金秀賢,以電視劇《雖然是精神病但沒關係》強勢回歸,精湛深刻的演技,讓人大讚,等待5年果然沒有白費!. by 派脆克 -2022/03/09更新. Edit/派脆克、Photo ...

  8. 金秀賢好身材保養法1:避免攝取高糖高油精緻澱粉. 每當要拍攝新戲時,金秀賢就會執行嚴格的飲食控制,完全不碰高澱粉、高油並且戒糖,也沒有鹽和調味料。 基本上只吃原型食物,以吃蔬菜、地瓜、雞肉為主,藉此維持肌肉量。 金秀賢好身材保養法2:每天鍛鍊2小時. 金秀賢的冰塊肌是如何練成的呢? 他曾經表示為了維持身型,每天一定會固定鍛鍊2小時,為了不讓身上肌肉量流失,即使不去健身房,自己也會堅持,不論是有氧或是基本的伏地挺身、捲腹等徒手訓練都有助於讓體態維持在最佳狀態。 金秀賢好身材保養法3:熱愛戶外運動. 從金秀賢的個人Instagram上可以看出他十分熱愛戶外運動,騎單車和登山健行都難不倒他,還是個保齡球高手。

  9. 2024年3月19日 · 雖然金秀賢經常在劇中穿上西裝,身材看來還是纖細修長,但其實這時的金秀賢身材已經相當深藏不露。 其中在浴室沖涼一幕,更是全劇其中一大亮點。

  10. 2024年4月14日 · 除了劇情吸引人外,劇中金秀賢大秀好身材也相當吸睛,更是讓觀眾非常好奇他的身材保養大法! 即為大家揭秘男神金秀養成完美好身材的秘訣! 【立即睇】Yahoo Style 專頁,跟貼最新潮流及優惠情報!

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