搜尋結果
- 膽固醇過高容易引起動脈血管粥狀硬化,增加心血管疾病的風險,且血管硬化的病變遍及全身,導致血管局部缺血及栓塞。 若病變位置在冠狀動脈可能引起心肌梗塞或心絞痛。 發生在腦部則會引發中風,發生在大血管會提高動脈瘤風險,一旦動脈瘤破裂出血死亡率極高。 發生在下肢血管會造成缺血性壞死或間歇性跛行。
www.commonhealth.com.tw/article/85825
其他人也問了
膽固醇過高會怎樣?
運動會影響膽固醇嗎?
膽固醇過高可以吃什麼水果?
高密度膽固醇是什麼?
膽固醇過高非一夕發生,《Hello醫師》將告訴你膽固醇過高的成因、所謂膽固醇的「正常值」又是多少,當發生膽固醇過高時有何症狀,讓你一次搞懂如何遠離高膽固醇的威脅!
- 膽固醇解禁!蛋黃海鮮適量吃不怕膽固醇過高
說到膽固醇,你想到什麼?雞蛋、內臟,還是花枝、蚵仔及牡 ...
- 脂蛋白
如何避免膽固醇過高? 當體內的高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C ...
- 膽固醇解禁!蛋黃海鮮適量吃不怕膽固醇過高
2022年10月10日 · 美國國家心肺血液研究所(National Heart, Lung, and Blood Institute)資料指出,膽固醇過高不會導致特定症狀,但血膽固醇值超高的人,皮膚可能會出現黃色瘤(xanthomas),或是眼睛角膜周圍出現白色環狀(corneal arcus)。
膽固醇過高一般會先建議從生活方式改善(包括飲食習慣、運動、減重、戒菸),目標包括『降低LDL膽固醇』及『提高HDL膽固醇』,如果生活方式改善後,膽固醇仍降不下來,才考慮合併藥物治療。
- 膽固醇與高血脂的關係
- 為什麼有「好膽固醇」、「壞膽固醇」之稱?
- 為什麼會引發高血脂?
- 肝功能和膽固醇的關係
- 所以我們可以放心吃高膽固醇食物?
- 認識三酸甘油酯
- 判讀健檢報告-高血脂診斷標準
- 高血脂有什麼風險?
一般在健檢報告上看到的「總膽固醇」、「低密度膽固醇(LDL-C)」、「高密度膽固醇(HDL-C)」、「三酸甘油酯」等指標,若是血液中的「總膽固醇」、「三酸甘油脂」、「低密度膽固醇」過高,而「高密度膽固醇」過低。或合併以上各種情形就稱之為「高血脂」。
不管是食物裡或是人體內,膽固醇「本身」並沒有分好壞,關鍵在於人體如何利用。膽固醇在血管內由脂蛋白負責運送及回收,它可以將膽固醇分配到各個組織,也能將多餘的膽固醇回收到肝臟。 我們可以假設,膽固醇原本是一個單純善良的人,他有兩個要好的朋友:高密度脂蛋白 (HDL) 與低密度脂蛋白 (LDL) 。 我們可以將 HDL 視為膽固醇的「好朋友」,LDL 視為「壞朋友」,為什麼這樣說?
原因可分為兩大部分:遺傳因素、後天因素,排除不可控制的先天因素,以下幾種後天行為可能引發高血脂: 1. 疾病影響:糖尿病、腎臟病、甲狀腺機能低下、肝病等。 2. 服用藥物:thiazide 類利尿劑、降血壓藥、類固醇、口服荷爾蒙等。 3. 不良生活習慣:總熱量或脂肪攝取過多、飲酒過量、吸菸、肥胖、低運動量等。 尤其是飲食習慣,喜歡吃到飽、油炸、肥肉、動物內臟、奶製品、精緻甜點、有殼海鮮的人,都算是高血脂的危險族群!此外,長期生活緊張、工作壓力過大,也可能導致血脂異常。
肝臟分泌的膽汁能分解脂肪、清除膽固醇。所以當肝功能受損,膽固醇指數就會上升,而血液中的膽固醇上升,又回過頭來讓肝臟受損更嚴重,最後有可能導致脂肪肝。 ※要了解脂肪肝能引發的風險請看這篇:脂肪肝和這些行為有關!改善脂肪肝掌握這4招
雖然膽固醇「本身」並沒有好壞,不過還是應該留意食物中的其他成分,因為高膽固醇食物常含有「高飽和脂肪酸」或「高熱量」,且飽和脂肪酸會增加低密度脂蛋白膽固醇的濃度,進而提高心血管疾病的風險。 所以對高血脂患者來說,不是不能攝取高膽固醇食物,而是應該留意其他成分可能造成的負面影響。
三酸甘油酯和膽固醇一樣都是人體脂質的一種,來源也和膽固醇大致相同。它能提供細胞所需能量,也有助於能量的儲存,適量的脂肪組織能防止體溫散失,也能保護內臟器官減少衝擊與摩擦。 如果體內三酸甘油酯濃度過高,就會影響身體的正常代謝,進而引發高血壓、高血糖或高血脂,更可能提高動脈硬化的風險。另外,三酸甘油酯也容易使血液過於黏稠,若指數≧ 500 mg/dL時,就可能引發急性胰臟炎。
一般而言,膽固醇指數應維持在正常值內,如果檢驗結果處於警戒值,應調整飲食及生活型態,一年內再次追蹤。如果有其中一項達到危險值,且改變飲食及運動仍無法控制時,就必須搭配藥物控制。 高血脂的診斷並非從單一指標就能判斷,而是需要觀察各類血脂成分的比例,再由醫師做綜合評估。若是本身存在心血管疾病的危險因子,則可能增加身體的潛在風險,例如: 1. 高血壓 2. 男性大於45歲,女性大於55歲或停經者 3. 有早發性冠心病家族史(男性≦55歲,女性≦65歲) 4. 高密度脂蛋白膽固醇偏低 (HDL-C < 40 mg/dL) 5. 吸菸
血脂濃度過高,最直接的影響就是導致動脈硬化,或是引發血管阻塞。 如果阻塞發生在腦部,可能引起腦中風,造成永久性的傷害;如果發生在腎臟血管,會造成腎性高血壓、腎衰竭;若是阻塞部位在下肢周邊動脈,會導致末端肢體的血流量減少,下肢可能出現間歇性跛行(突發疼痛、麻木)或其他病變。 萬一發生在心臟附近的冠狀動脈,就可能造成心肌缺氧,出現胸悶、心絞痛的症狀,若硬化斑塊破裂完全堵住血管時,就會引發心肌梗塞。尤其是氣溫劇烈變化時,心肌梗塞往往來得突然,死亡率相當高。 所以,如果血脂濃度沒有妥善控制,對健康造成的危害可是不容小覷。
2024年4月25日 · 時常健康檢查出來,被告知膽固醇過高,而膽固醇過高,會增加中風、心血管疾病等風險。 時常醫師也會建議吃清淡或少油一些,但自覺有改善飲食了,但有時數值改善仍不理想。
2022年2月14日 · 膽固醇過高有哪些危險?膽固醇過高容易引起動脈血管粥狀硬化,增加心血管疾病的風險,且血管硬化的病變遍及全身,導致血管局部缺血及栓塞。若病變位置在冠狀動脈可能引起心肌梗塞或心絞痛。
2023年11月11日 · 膽固醇水平受多種因素的影響,以下是5大主要影響因素: 飲食. 攝入高膽固醇食物(如紅肉、奶製品、蛋黃)和飽和脂肪(如動物脂肪和加工食品)可能導致膽固醇水平升高。 高纖維飲食、健康脂肪(如橄欖油、堅果和魚油)以及豐富的水果和蔬菜則有助於維持膽固醇水平。 運動和體重. 缺乏運動和過度肥胖可能導致膽固醇水平升高。 適度的有氧運動和保持健康的體重可以有助於降低膽固醇水平。 年齡和性別. 隨著年齡增長,膽固醇水平往往會上升,特別是低密度脂蛋白(LDL)膽固醇。 男性在青春期後往往有較高的膽固醇水平,而女性在更年期前通常較低。 然而,在更年期後,女性的膽固醇水平可能會增加。 糖尿病和其他疾病. 糖尿病、甲狀腺問題、腎臟疾病和肝臟疾病等疾病可能對膽固醇水平產生影響。 遺傳.