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  1. 膽固醇過高原因、症狀解說. Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。. 現代人三餐不正常、普遍缺乏運動,經常最後得面臨膽固醇過高、也就是所謂「高血脂症」的問題。. 根據衛福部國健署2017~2020年的調查顯示,18歲以上國人有高血脂的比例竟高達25.6%相當於 ...

  2. 2022年6月6日 · 為什麼會膽固醇過高?都是飲食造成的嗎?膽固醇有分好壞?教你怎麼看懂健檢報告:判讀總膽固醇、三酸甘油酯指數。學習如何控制血脂,告訴你吃什麼好、該怎麼做!

  3. 2022年2月14日 · 膽固醇過高有哪些危險?膽固醇過高容易引起動脈血管粥狀硬化,增加心血管疾病的風險,且血管硬化的病變遍及全身,導致血管局部缺血及栓塞。若病變位置在冠狀動脈可能引起心肌梗塞或心絞痛。

  4. 膽固醇過高怎麼改善?. 不能吃什麼水果?. 原因、標準、正常值一次看懂. 2023 年 4 月 4 日. 膽固醇是生命之源,是我們細胞上很重要的一種主要成份。. 現代人經常把膽固醇和心血管疾病聯想在一起,其實是否會造成疾病,和膽固醇的濃度及分配位置有很大的 ...

  5. 膽固醇過高原因可分為先天因素家族史高齡及後天因素疾病藥物飲食缺乏運動抽菸 】: 家族史 :比起一般的高膽固醇病人,有高達 20 倍以上的風險產生心血管疾病

  6. 2022年10月10日 · 低密度膽固醇過高會增加心臟病中風風險,正常值建議控制在總膽固醇200、低密度膽固醇129 mg/dl以下,可以藉由飲食、運動、維持體重與血糖管理等方式治療改善

  7. 2023年11月11日 · 膽固醇水平受多種因素的影響,以下是5大主要影響因素: 飲食. 攝入高膽固醇食物(如紅肉、奶製品、蛋黃)和飽和脂肪(如動物脂肪和加工食品)可能導致膽固醇水平升高。 高纖維飲食、健康脂肪(如橄欖油、堅果和魚油)以及豐富的水果和蔬菜則有助於維持膽固醇水平。 運動和體重. 缺乏運動和過度肥胖可能導致膽固醇水平升高。 適度的有氧運動和保持健康的體重可以有助於降低膽固醇水平。 年齡和性別. 隨著年齡增長,膽固醇水平往往會上升,特別是低密度脂蛋白(LDL)膽固醇。 男性在青春期後往往有較高的膽固醇水平,而女性在更年期前通常較低。 然而,在更年期後,女性的膽固醇水平可能會增加。 糖尿病和其他疾病. 糖尿病、甲狀腺問題、腎臟疾病和肝臟疾病等疾病可能對膽固醇水平產生影響。 遺傳.

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