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2021年12月15日 · 保養新知. 【WH成分小學堂】「維生素C」真的能美白抗老嗎？. 皮膚科醫師揭維生素C功效，多做6件事效益更好. 早C晚A保養正夯，使用維生素C之前你 ...
2022年5月14日 · 如何淡化斑點、達成美白效果. 維他命C可中和肌膚中讓皮膚老化、暗沉的細胞，並抑制生成黑色素的源頭－酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素合成、還原已形成的黑色素，如此一來，可達到淡化色斑及美白肌膚的功效。 常用作抗氧化劑使用，但其原理是藉由自己氧化來保護其他細胞，因此維他命C也有容易氧化的特性。 迷思退散！ 維他命C皮膚保養4大注意事項. 1. 想要美白、淡斑、抗老? 維他命C外擦比內服更有效！ 李士虹醫師指出，因為人體無法自行合成維他命C，必須從飲食中的蔬菜水果來攝取。 但維他命C本身並不穩定，容易因為溫度、儲藏方式等因素變質。 就連食物的烹調方式也會影響最終攝入的維他命C含量，因此有越來越多人選擇透過保健食品來攝取。 但是！
擦在肌膚上的維他命C 與其衍生物，在確保添加足量、新鮮的條件下，有幾個重要的保養功效： 美白淡斑. 肌膚中黑色素細胞裡有酪氨酸酶（Tyrosinase）這個工作站生產黑色素，維他命C 及其衍生物能阻斷酪氨酸酶運作，進而達到美白作用。 還能還原黑色素中間體，趁它還沒成型前先破壞以及還原已經成形的黑色素，而做到肌膚淡斑功效。 抗自由基、抗光老化. 肌膚吸收紫外線後容易產生毒性高的自由基，會影響細胞的的正常運作，進而讓老化加快。 維他命C 及其衍生物能夠中和自由基，預防光老化。
2023年6月26日 · 維他命C什麼時候吃最好？. 攝取量、好處以及禁忌懶人包. 維生素C是有名的抗老美膚維生素，不過可不需要追求高劑量的營養補充品，因為低劑量分 ...
2023年5月23日 · 維他命C功效：美白、淡斑、抗氧化、刺激膠原蛋白. 為何總聽人家説，如果捱夜過後臉特別黃，要靠維他命C急救？ 美國皮膚科醫學博士 Michelle Henry指：「當局部使用時，維他命C的確可作為皮膚的抗氧化劑，清除由紫外線或其他環境壓力源產生的破壞膠原蛋白的自由基。 當肌膚被陽光照射到後，肌膚會產生出一種活性氧化物質，讓肌膚開始出現斑點、膚色不均等老化現象，維他命C可以成功阻止這些氧化物，達到抗老化效果。 （圖片來源：IG @victoriabeckham） 除了抗氧化外，維他命C還含有「抑制黑色素過度生成」的特性，博士解釋：「皮膚的顏色主要取決於肌膚中的黑色素，維他命C的活性會阻斷黑色素的合成，干擾異常色素沈澱的產生，使皮膚變亮，甚至提亮膚色，這也是為何人家説維C能美白淡斑的原因。
真的可以美白嗎？ 相關研究指出，維生素C為中斷黑色素生成步驟的關鍵物質。 維生素C在體內會與銅離子作用，抑制酪胺酸酶活性，具有減少黑色素形成的功效。 不過，維生素C是一種高度不穩定的化合物，很容易失去活性。 在外用上，常與豆類、甘草等天然脫色劑一同塗抹，以獲取更好的脫色功效。 用吃的？ 用擦的？ 怎麼補充維生素C最有效？ 現在市面上有許多含有維生素C的產品，舉凡面膜、洗面乳、乳液、營養品、發泡錠等，不論是用吃的、喝的，或擦在身體上的，最重要的是身體對於維生素C的「吸收效率」是否夠高。
2022年4月22日 · 愛茉莉太平洋集團25年來不斷研究維他命成分，只為讓維他命C能維持穩定且100％發揮效果，發展出專利成分，裡頭蘊含食藥署核准最高含量2% 乙基維他命C、集團專利淨白成分「麥拉斷黑科技 Melasolv」、維他命E等，突破了純維他命C容易氧化的問題，打造
大研生醫維他命C緩釋膜衣錠最特別的在於擁有專利Time-Release長效釋放製程，可長效穩定吸收維生素C，在8小時裡不間斷持續補充，一顆含500毫克 ...
2020年4月1日 · 最多人知道維他命C可以美白，淡斑，主要是維他命C可以阻斷黑色素的合成，讓可能快要變黑的肌膚，快速還原透明，讓斑點淡化和不生斑。 不只白、更亮、更年輕、膚感更彈，維他命C保養大推薦
2023年2月28日 · 每日建議至少攝取100mg. 根據 衛生福利部 《國人膳食營養素參考攝取量》建議，青少年及成人每日建議攝取100mg維他命C；兒童則建議攝取60～80mg。 但成人隨著年齡增長，體內的維他命C濃度會漸漸降低，因此要特別留意老年人的維他命C攝取量。 維他命C 1000mg過量有副作用嗎？ 除了攝取量也要注意藥物作用. 一般狀況下，適量補充維他命C不用擔心會有副作用，但還是要避免攝取過多維他命C，減少造成身體不適的風險。 另外，如果你平時有服用藥物的習慣，考量維他命C會和部分藥物產生交互作用（例如含鋁的藥物、華法林），補充之前建議先諮詢專業醫師與藥師，或是加入 VITABOX 官方LINE ，由保健食品諮詢團隊為你解答。
