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  1. www.msn.com › zh-tw › health其實你的憂鬱不是憂鬱症，9種類似憂鬱症的病症，你一定要知道， ...

    如果你長時間情緒低落，你可能會認為自己有憂鬱症。. 但專家表示，有許多情況都與憂鬱症相似，而醫師也可能會弄錯。. 《當代精神病學 ...

  2. www.msn.com › zh-tw › news焦慮、憂鬱是自找的？專業醫：基因是關鍵「1招可治本」 - MSN

    焦慮、憂鬱是自找的？. 專業醫：基因是關鍵「1招可治本」. 故事作者: 三立新聞網. • 30 分鐘. 記者施春美／台北報導. 一般人多認為，焦慮、沮喪 ...

  3. www.msn.com › zh-tw › lifestyle另一半得到憂鬱症該怎麼辦？解析這個「現代文明病」的治癒解方， ...

    儂編特別整理憂鬱症的相關知識，告訴你何為憂鬱症，以及當身旁的人患有憂鬱症時你該如何給予幫助。 延伸閱讀：陷入低潮必看！

  4. www.msn.com › zh-tw › lifestyle全球憂鬱症患者超過 3 億人！如何自我檢查「憂鬱症」？這 5 種早 ...

    憂鬱症早期的徵兆之一，就是患者會明顯感受到自己的體力變差，它會直接影響到患者的睡眠品質。 即使是透過補眠，也補不回來精神，反而會覺得 ...

  5. www.msn.com › zh-tw › news憂鬱遭疑不就醫？11年患者嘆「只能這樣過日子」：也不是沒努力 - MSN

    「只能把自己弄得忙死別想太多」，PO主表示，憂鬱症的人確實只能這樣過日子，儘管近年來自己過著相對「成功」、月入十幾萬且自己買房的日子 ...

  6. www.msn.com › zh-tw › lifestyle習慣笑臉迎人、擅長隱藏真實情緒！「微笑憂鬱症」比你想像得「傷 ...

    2023年7月31日 · 因此儂編整理了五個常見徵兆，透過更深入地了解，才能發現身邊那些可能需要幫助的人，又或是讓沒有察覺到自己陷入憂鬱的你，能更加理解自己 ...

  7. www.msn.com › zh-tw › news憂鬱症有解方！英國9年追蹤研究：6大習慣可降低罹患風險 - MSN

    2024年1月3日 · 進行9年追蹤後結果發現，每晚平均是否睡7到9個小時，保持「良好睡眠」最具影響力，可降低22%罹患憂鬱症風險，包括單次憂鬱發作和難治型憂鬱症 ...