胡杏兒減肥食譜 相關
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2016年5月30日 · 瘦身成功的胡杏兒更在大陸的綜藝節目擔任明星教練，在節目現場教練指導下學習，利用小工具輔助做運動，例如以拖大瓶瓶裝水、甚至晃動被子 ...
2017年3月14日 · 營養專家林映才接受記者諮詢時表示，胡杏兒的減肥食譜提供的「全脂高鈣酸奶配紅酒」輔助餐，其瘦身原理「新鮮也實用」，「因為酸奶成分與母乳比例接近，加上不含乳糖而且鈣質易被人體吸收。 而蛋白質經過發酵而產生的短鏈氨基酸，可提升代謝率。 紅酒含酒精，可幫助睡眠。 同時睡眠時代謝慢體溫低，喝酸奶和紅酒，都可產熱，並加速新陳代謝，邊睡邊能消耗體內脂肪，可以達到瘦身效用。 」他說。 林映才特別提醒讀者，在吃全脂高鈣酸奶配紅酒前一餐不能吃澱粉類食物，不然會起到相反的效果。 紅酒最好選橡木桶發酵成的，而酸奶不要選果味酸奶。 輔助技二：胡杏兒自創瘦身操. 瘦身還有沒有別的訣竅?胡杏兒歪著腦袋想了半天說：「堅持運動吧。
2021年5月2日 · 胡杏兒的減肥食譜大公開，三周狂瘦50斤. 2021年05月02日 04:54:15 娛樂 1319. 2006年為了能夠接拍 《肥田喜事》 ，香港TVB藝人 胡杏兒 在三個月內足足增肥了21公斤，體重超過75公斤。. 但是2008年3月13日因宣傳熱播新劇 《東方之珠》 而出現在長沙的胡杏兒卻讓 ...
除了飲食，胡杏兒為了減肥還經常去健身，雖然髮際線有點讓人擔心，不過看小V臉，效果還是很好的。 運動方式，輕妞給你推薦10組動作，效果親自驗證。
2021年12月25日 · 減肥時，醫生訂下了更嚴苛的規矩：濕質型的胡杏兒不能吃主食，否則會水腫；可以多吃肉類等高蛋白的食物，但要適量；她最愛的披薩、意麵這些都是碳水化合物，必須戒掉；不能吃味道太重或太鹹的食物，避免攝入防腐劑等化學成分，不然身體會 ...
想要減肥的各位看官注意啦~~現在終於偷到最最流行的胡杏兒減肥秘方哦胡杏兒自從參演《肥田喜事》後，胃口就一直很好，要戒口太難，但想想我遠大的奮鬥目標——像汪明荃那樣，紅足40年。
關於瘦身的方法，胡杏兒也坦言：主要是有高人指點，專門給自己搭配了一份減肥食譜，效果非常好！ 再加上胡杏兒本身就是一位廚藝高手，在食譜烹飪上也得心應手，自然就那麼快速瘦了下來！
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