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康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞
不吃早餐小心變胖!早餐兩大健康食物有助遠離糖尿病
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自由時報電子報
健康網》早餐吃白粥加蛋! 醫:對1族群能減緩血糖升高 - 自由健康網
4 天前
遠見雜誌
為何減重反而能多吃?「3大原則」21天養成健康易瘦體質 | 遠見雜誌
想建構健康易瘦不復胖的體質,飲食調整最關鍵。減脂飲食計畫總共需要21天,我們會從3大原則著手。經過21天後,不僅可以習慣易執行、有效的飲食模式,更可以培養出內外兼顧的高代謝體質,達到健康、減脂的效果。(本文節錄自《營養師教你21天吃出瘦習慣》一書,作者:好食課營養師團隊,商周出版,以下為摘文。)
2 天前
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
膽固醇過高一定要吃藥?降膽固醇靠保健食品沒用?3妙招不吃藥也能控制膽固醇
健康網》原型食物加工食品怎麼分? 醫授「這招」1秒知 - 自由健康網
7 天前
健康網》糖友低血糖應注意! 醫點8不良後果:恐生命危險 - 自由健康網
yam蕃薯藤新聞
活到100歲的人愛吃魚薯條、培根? 統計學家揭「驚人真相」:千萬別學他們 | 蕃新聞
你是否注意到,許多活到100歲以上的老人,似乎都有一個共同點:他們往往愛吃一些我們認為不健康的食物。
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健康網》想瘦身看血型! A型吃菜、O型吃肉竟能鏟肉 - 自由健康網
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三立新聞網
涵碧樓夏季養生之旅、仲夏夜浪漫星空BBQ 阿里山英迪格兒童免錢送早餐
台中傳鮮蚵中毒6人住院 食安處已派員採檢送驗結果2週後出爐 - 自由健康網
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