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2022年2月15日 · 「優雅拒絕」撇步1：優先處理自己的情緒. 我們難以拒絕別人的要求，很大原因在於「過度在意他人眼光」，擔心拒絕後會被討厭，心裡因而產生愧疚感，導致自己總是對別人的要求全盤接受。 所以「優先處理自己的情緒」是很重要的，先問問自己內心是否接受？ 會不會覺得委屈？ 如果打從心底不想答應，就要勇敢說「不」！ 圖片來源： 《我最漂亮的時候》 「優雅拒絕」撇步2：拖延戰術. 如果你實在不擅言詞、不擅應對，不妨嘗試「拖延戰術」！ 例如對方問你：「能不能替我完成這個提案的簡報？ 」你可以先詢問期限，假如對方回這星期三要交，那麼你可以說：「我手上還有其他工作這週要完成，下週一我再替你看，你覺得呢？ 」因為你先釋出了友好的態度，對方也不好意思為難你，就不會繼續麻煩你了！ 圖片來源： 《直到瘋狂》
2022年5月17日 · 拒絕戀愛腦清醒藥1：取悅自己，把自己放在第一順位. 所有戀愛腦症狀的共通點，就是把對方擺在第一位！ 而想要避免戀愛腦，首先就要懂得取悅自己，做任何決定前，優先考慮自己，問問自己的想法，不讓自己受委屈，而非一昧地順從對方！ 圖片來源：《Start-Up》 拒絕戀愛腦清醒藥2：戒掉「聖母心」 要記住，你談戀愛是多一個願意和你一起體驗人生的人，而不是多一個兒子或女兒！ 你不需要過度關心對方的食衣住行，也不用覺得自己應該要處處禮讓、原諒，感情是互相的，戒掉聖母心，才能讓你的付出不至於淪為對方的理所當然。 圖片來源：《二十五，二十一》 拒絕戀愛腦清醒藥3：擁有「配得感」 每個人都有屬於自己的優點，相信兩個人會在一起，一定也是看見了彼此身上的好，才願意一起踏上未來的路。
- 打扮自己，提升自信心。其實人都是視覺動物，看到漂亮的東西都會忍不住靠近，如果想要增加桃花，首先第一步就是要「打扮自己」！並不是說每天要打扮得多漂亮，而是讓自己的儀容是乾淨、整潔的。
- 適當求助，激起他的保護慾。女孩們如果想脫單，不要時時刻刻都展現出自己的能幹！男生其實內心都是需要被崇拜、被依靠，他們會因為你的依賴產生「我很重要、我是有能力的」的感覺，甚至會因為你的求助對你有保護的慾望。
- 以「對象」作為起跑點相處。如果你遇到一個有興趣的對象，千萬不要用「朋友的方式」跟他相處，否則一不小心就會變成好哥們，他只會跟你談心，永遠不會跟你談戀愛！
- 欲擒故縱。不要對象一發訊息就秒回！這樣會讓他產生「很在乎他」、「你很容易得到」的想法，你可以在他傳訊息後幾小時後再回覆，回應的內容不可以太敷衍，要創造一種雖然對你有意思，但不是非你不可的態度，他就會在這種患得患失中，越來越被你吸引。
- 男生喜歡一個人的表現1：不會隨便鬧失蹤、人間蒸發。男生是很懶的動物呀（小編的眾多男性友人點頭如搗蒜）！大多數的空閒時間，他們更期待和隊友推塔練等、騎車唱歌睡覺。
- 男生喜歡一個人的表現2：想知道你的一切、對異性吃醋。知己知彼百戰百勝，戀愛亦是如此！簡單來說要把你追到手，不只想了解你的一切喜好，更要知道自己還有哪些競爭對手！
- 男生喜歡一個人的表現3：說到做到。如果一個男生喜歡你，那麼他承諾的事情就會試圖說做到。好比說，和你約定某個時間去哪裡看夜景、吃甜食看展覽，便不會隨便放你鴿子，因為男生也是愛面子的動物，他們極不希望在喜歡的人面前丟臉。
- 男生喜歡一個人的表現4：瞬間變幼幼班。總說男人不管年紀再大總像個孩子，這是真的！因為多數時間的男人愛面子，會保持非常成熟的形象，但和喜歡的對象獨處時，他會忍不住放下心防、不逞強耍帥，甚至出現撒嬌、幼稚的一面，而那是出自於對你依戀和絕對的信任。
2024年5月19日 · 1、羞於表達，覺得對方理應知道你想要什麼。 2、明明介意，卻裝作若無其事，覺得在意就「輸了」。 3、一邊懷疑對方，一邊自我反省。 許多人在一段戀愛關係中總是很少表達自己的感受，可能是認為對方應該要了解自己、主動開口問自己，也可能是覺得把自己內心的想法坦露出來很赤裸、羞恥，明明對方的某些行為、言語傷到你了，甚至讓你感到不被愛了，卻抱持著「表現出在意就輸了」的態度選擇硬碰硬，久而久之，這段關係只會漸漸惡化。 圖片來源：《淚之女王》 如何向人表達自己「需要被愛」？ 表達「需要被愛」方法 1：認知到「想被愛」並不是羞恥的事！ 「想被愛」並不是一件需要感到羞恥的事！ 當我們意識到自己需要被愛時，首先要先「承認」，而不是要面子的擺高姿態。
2023年8月26日 · 1.適度的厚臉皮，直接問你想問的、說你想說的，在不傷害別人的前提下，勇敢表達自己。 2.遠離任何讓你感到不愉快的人事物，並且迅速忘記，不要讓內心的負面情緒影響你的行動。 3.一旦下定目標及決心，就要無視周圍人的目光、毅然決然地進行，成功與否不完全取決才華，更多時候良好積極的心態更重要。 4.不要刻意去注別人的動態、過於敏感揣測別人的想法，停止不必要的社交，過於敏感真的太內耗了。 5.不去想那些還沒發生的事情，未免太杞人憂天，有時候糊裡糊塗的生活會讓你更輕鬆。 6.面對外界的流言蜚語不要輕易被打倒，擁有強大的內心，坦然面對一切會讓你更勇敢。 7.當別人嫉妒你時，不要煩躁、也不要跟自己過不去，應該常懷感恩之心，因為這正是你在某些方面更加優秀的結果。
2024年4月12日 · 開播時間：2024年3月1日. 劇情簡介：校花岳千靈（周也 飾）默默暗戀校草顧尋（林一 飾），對戀愛一竅不通的她聽從好友意見，選擇上演小白花式的追愛戰術，在顧尋面前表現得非常溫柔嬌弱，可惜顧尋早就在遊戲裡傾心於彪悍颯爽的搭檔「糯米小麻花 ...
&ck=07D365371FFD709D2600DC579A448C07&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "如何拒絕告白1")
&ck=6743825ED8125950DA55D2B82894D0D4&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "如何拒絕告白2")
&ck=162E6F13004DB059D103ADF0DBA5EF15&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "如何拒絕告白3")
&ck=A787315725F2FC0EA04215BEA778ADF6&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "如何拒絕告白4")
&ck=CA806D3EA8AD7127B1CC7265C385D464&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "如何拒絕告白5")
