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2022年8月16日 · 第1階段分4步驟，1、「每天1杯瘦身除濕飲」材料包含茯苓、薏仁、黃耆、荷葉、玉米鬚各3克，600毫升的水煮10分鐘或是保溫瓶悶泡30分鐘，就可以除水腫、去痰濕、瘦身降脂，喝2到3天就有感。
2024年4月25日 · 丟丟妹成功瘦身。 （圖／鄭孟晃攝影） 然後她晚餐會盡量在晚上8點前吃完，通常是吃三種蔬菜和一份蛋白質：「精緻澱粉不要碰，含糖飲料不要碰，炸的、烤的、麵包那些類別也都不要碰」，她也建議多吃原型食物，例如地瓜和馬鈴薯，更不忘推薦吃 ...
2024年5月29日 · 文中寫道，她在這段日子勤勞喝水、練習腹式呼吸、吃月子餐、整骨、穿工具衣和簡易運動及拉筋等，強調多喝水，按摩肚子及正常飲食，都對身體復原有很大的幫助，「身體有補好，恢復自然快！
2023年10月3日 · 虞書欣演戲總是白富美人設，傳出是靠著「地獄減肥法」消瘦一圈，少了9公斤之多，食譜當中包含早餐只喝黑咖啡，午餐或晚餐就只吃水煮肉片、小黃瓜和番茄等等，因此讓腰部變得相當瘦，對此整形醫師邱浚彥表示，節食、代餐、減肥藥等等，對很多 ...
2019年6月5日 · 大陸女星趙麗穎去年10月和「蘭陵王」馮紹峰宣布閃婚，並在今年3月初誕下一男，小倆口的一舉一動備受外界關注。近日，專心休養坐月子的她，生完後首度被媒體捕捉到與老公外出的身影，一旁的馮紹峰更是貼心地幫她開車門，對愛妻可說是十分保護，而趙麗穎孕後身材也引起網友們的熱烈討論。
2018年7月16日 · 「綜藝天王」吳宗憲即將在月底唱進台北小巨蛋，近來積極瘦身，1周就減掉5.5公斤，他透露自己每天吃「果膠」飽腹，某天破誡吃宵夜隔天反而更瘦了！
2023年12月26日 · Q1：根據文章內容，Joeman是透過什麼方式瘦下來的？. a) 節食控制飲食 b) 戒澱粉及斷食 c) 運動訓練及有氧 d) 減少肉類攝取 正確答案：c) 運動訓練及有氧 Q2：根據文章內容，Joeman瘦了多少公斤？. a) 18公斤 b) 20公斤 c) 22公斤 d) 25公斤 正確答案：c) 22公斤 Q3 ...
