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2018年2月25日 · 這一批牛絞肉，是用頸部肉所製成的，學者進一步檢測了牛絞肉的碘與甲狀腺素含量，結果發現牛絞肉中，每克竟然含有43.7微克的碘 ，是一般牛肉的1450倍之多，而且也含有11.4微克的T4甲狀腺素，與0.67微克的T3甲狀腺素。. 如果換算成一塊漢堡肉（0.25磅 ...
2021年11月30日 · 抗老保健品怎麼挑？. 1. 挑對成分. 2. 選對廠商. 女性三大肌膚困擾：「暗沈」、「鬆弛」、「細紋」. 根據好食課這次的調查發現，有近七成的女性最在意的老化狀況為「膚色暗沈無光澤」、超過六成則是擔心「臉部鬆弛、不緊緻」、「臉部有皺褶或細紋」等 ...
2019年12月4日 · 台灣失智症協會指出，每週2次以上的規律運動能下降六成的失智症風險，包含爬山、游泳、騎自行車、太極等等都是不錯的運動（連結），維持長期且規律的運動習慣，有助於銀髮族預防及延緩失智症的發生。. 有氧阻力並重，運動擺脫肌少症. 是否發現家中的 ...
2019年5月31日 · 除了選對食物，吃的時間、搭配的食物和補充品選擇也很重要哦！. 搭配攝取維生素C，增加鐵質吸收率！. 維生素C可以將吸收率較低的三價鐵轉變成好吸收的二價鐵，若在餐後吃點富含維生素C的水果，如：芭樂、奇異果、木瓜和草莓…等，可以幫助增加鐵質吸收 ...
2020年4月10日 · 雞隻用藥議題，最常聽到的就是「是不是有打生長激素？不然怎麼長這麼快？」、「是不是有使用抗生素？會不會影響食用者的健康？」等問題，好食課營養師這次就來為大家解答這些困擾我們許久的問題，並且做成懶人包提供給大家分享喔！
酵素保健食品7日改善消化狀況超過4成！. Read More. 【營養師解析】腎臟病福音！. 用益生菌輔助腎病治療，幫延緩腎臟病病程！. Read More. 【營養師實測】四大護眼保健成分有哪些？. 怎麼挑？. 營養師試吃推薦的複方護眼保健食品. Read More.
2019年7月9日 · 1. 1. 本文原稿刊登於國民健康署營養及健康飲食專文專區（連結）. 很多人或許都有過牙齦出血的經驗，像是早上刷牙時，看見牙膏泡沫中都是血絲，或是因為牙齦經常發炎腫脹，容易因為摩擦而出血，甚至是不明原因的出血。. 網路傳言說，牙齦出血就是因為 ...
