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3 天前 · 1. 原因：你的生活作息導致荷爾蒙在整個周期中波動不定，使毛孔分泌過多的油脂，堵塞毛孔，並且導致粉刺的產生。 解決：這需要至少一周的調理。 如果平常使用含有抗痘成分 (像是水楊酸)的洗面乳清潔臉部，徹底清潔下巴、頸部以及臉頰。 如果你已經非常糟糕，建議去皮膚科找專業人士幫忙。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 原因：壓力。 當你承受壓力時最明顯的反應就是T字部位出油，你的身體會分泌腎上腺素，增加皮膚油脂的分泌，因此會容易在額頭及鼻子處長出。 解決：當你已知道壓力將至，像是下個月要考試或是有重要會議，你可以提前作防暗瘡的護理，如敷上防暗瘡面膜等。 去暗瘡產品推介：Welcome Snowy 迎雪面膜粉 - 袪痘散.
1 天前 · 睡眠對身心健康都很重要，但很多人都有睡眠障礙的困擾，例如失眠、發惡夢、半夜驚醒後就睡不著。 好不容易可以睡晚一點，卻在鬧鐘響之前醒來，或者自己自動醒來⋯⋯原來這一切都跟「生理時鐘」或心理壓力有關！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. circadian rhythm. The link to this photo or video may be broken, or the post may have been removed. Visit Instagram. HOT OFFER. iHerb. 新客戶優惠 🛍 [NEW20] 訂單享8折. BUY NOW. CurrentBody. 為春夏來臨做準備💁🏻♀️家用激光脫毛儀.
頭瘡的出現主要由於頭皮的毛囊發炎，頭瘡成因可以分為內在和外在：內在原因為油性膚質、荷爾蒙問題、出汗多等；外在原因主要因為炎熱潮濕天氣、空氣污染影響，又或是個人壞習慣如洗頭次數不足、不當使用頭髮定型產品或洗頭水、護髮素等，都有機會誘發
2020年5月8日 · 為何額頭、下巴經常生暗瘡？. 教你6個方法根據暗瘡位置擊退暗瘡. 有沒有發現有時候暗瘡總長在臉上同一位置？. 特別是額頭、下巴、臉頰等更是「重災區」，永遠生完又生，最怕長久下去會留下暗瘡印甚至凹凸洞！. 其實生暗瘡不單只因臉部清潔不足所致 ...
不少都市人都有便秘煩惱，便秘成因不外乎與飲食習慣和生活方式有關，若然平日喝水量不足，纖維量攝取過低，都有可能令腸道因失去潤澤而減慢蠕動，形成便秘之餘，肚內的宿便亦會越來越多。
1. 黑芝麻功效與好處：減少炎症. 黑芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸，而不飽和脂肪酸有助降低血液中的壞膽固醇水平，從而減低出現炎症及血管硬化問題。 Q : 黑芝麻什麼人不能吃？ A : 如果患有或懷疑患有尿酸高、低血壓、腎病人士不宜進食，而肥胖人士亦要注意進食分量，因為過量攝取好脂肪會容易引致脂肪積聚。 亦要避免同時飲用咖啡或茶，因為它們含有單寧酸，同樣會抑制鐵質吸收。 2. 黑芝麻功效與好處：預防貧血. 營養師指黑芝麻富含鐵質，有助預防貧血，而且亦可以維持體力和新陳代謝。 藜麥功效、禁忌與好處！ 營養師分享7個藜麥功效與禁忌！ 附藜麥營養食譜推薦！ 核桃一天吃多少？ 長期食用有補腦作用？ 營養師拆解核桃功效與禁忌！ ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 3.
2020年5月8日 · 1. 先了解背部暗瘡真正成因 “Bacne”是背部暗瘡的縮寫，成因可能是由多種問題引起，想更迅速去解決問題，先要了解自己背部暗瘡真正成因。在大多數的情況下，你的背部暗瘡成因會與你臉上暗瘡爆發的起因相若。
