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2024年5月4日 · 在大庭廣眾下放屁與打嗝，的確不雅，但這卻是人體不可少的生理現象，如果一直不放屁，反而是腸阻塞的前兆。 不過，黃裕昌提醒，臭屁大部分是因為吃了太多的高油脂、高蛋白的食物；而屁量明顯增多，則多半是因為消化不良、胃炎、消化性潰瘍等 ...
腸躁症、急性腸胃炎、消化性潰瘍、膽囊疾病等腸胃疾病，有時也是造成脹氣的原因，尤其腸躁症常以脹氣的症狀來表現。 由於容易產氣的食物還不少，我們分類來向大家介紹一下。 主食類：地瓜、芋頭、馬鈴薯、玉米、糯米、燕麥片、全麥麵包等。 豆類：扁豆、大豆、豌豆、紅豆、綠豆、豆干、豆腐、豆漿等。 蔬菜類：花椰菜、韭菜、洋蔥、白蘿蔔、小黃瓜、高麗菜、橄欖菜等。
2022年7月25日 · 對於放屁的原因，Gastro Health的胃腸病學家查爾斯（Charles V. Welden IV）醫生表示，飲食習慣佔大部分原因。 我們每天吃下肚的食物，決定了我們會排出什麽樣的氣體。
2022年12月21日 · 經常脹氣、打嗝、放屁，這樣正常嗎？. 想避免不適這4類食物要少吃. 2022-12-21. 閱讀時間約2分鐘 ( 972 字) 作者/KingNet國家網路醫藥 編譯 資料來源/美國胃腸病學院 (ACG) 吃東西過程中難免吞入空氣，喝汽水或啤酒等碳酸飲料也會產生過多的胃氣。. 另外 ...
1.腸道產氣量增加. 通常是因為對碳水化合物消化不良（如乳糖不耐症）。 攝取不易吸收的食物（如高果糖、山梨醇和澱粉）。 含纖維素較多的粗糙食物，會增加腸腔容量並影響正常蠕動而產生腹脹。 長期使用抗生素，可抑制腸道正常菌群而致食物發酵產生氣體。 乳糜性腹瀉。 腸道細菌過度生長。 2.吞入的空氣量增加. 在大量飲水、飲食速度過快、喝碳酸飲料、嚼口香糖、抽菸時，易吞入空氣。 精神因素、容易焦慮、講話太快。 某些胃腸道疾病，如胃酸過多。
2022年9月15日 · 其實每個人消化道都會製造氣體，排除氣體的方式就是打嗝和放屁。 體內如果氣體過多，可能就會引發腹脹甚至腹痛 為什麼會產氣？
2020年10月24日 · 蕭奕宗表示，很多原因會導致放屁頻率增加，其實每天排氣10來次都算正常。 放屁雖會透露腸道的狀態，但大家毋需過度緊張，連環屁與大腸癌之間並不會劃上等號，若伴隨排便習慣、形狀改變，應提高警覺，進一步就醫檢查。
