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  1. #三色豆 和 #電話線 是公認的便當雷菜? 其實三色豆集合了三種蔬菜的益處, 而電話線則是高營養低熱量的海藻, 兩種都有很高的營養價值。

  2. 2021年3月18日 · 便當菜常見的「三色豆」冷凍蔬菜,被許多人選為不愛吃的菜色,更吶喊三色不該被發明~但其實三色豆的誕生有正面意義! 給它個機會! 搭配不同的料理,讓你吃不出害怕的菜味!

  3. 2021年4月26日 · [純素]三色豆 我知道,這是一個大家都不愛的菜 雖然吃便當裡的三色豆時總是有種雷感,但是「加了馬鈴薯」就會華麗變身,變得溫潤好吃許多,顏色繽紛又營養。

  4. 不妨試著搭配不同的料理方式,也許能讓你吃不出害怕的菜味! iCook 愛料理 - 三色豆被許多人認定為不愛吃的便當菜色組合,更吶喊三色豆不該被發明~但其實三色豆的誕生可有正面意...

  5. 2021年9月7日 · 求求各位愛用三色豆的特級(8)廚師們,高抬貴手放過我們 說說你最近一次是在什麼餐點裡吃到三色豆? 圖片來源: 公視粉絲團 靠北三色豆 - 求求各位愛用三色豆的特級(8)廚師們,高抬貴手放過我們 說說你最近一次是在什麼餐點裡吃到三色豆?

  6. 2021年6月3日 · 不要再污名化三色豆,他雖然看起來很難吃,但是他很營養! #三色豆 #便當配菜 #營養師

  7. 2021年5月24日 · 最討厭外賣的便當出現三色豆!你心中最雷的便當菜有哪些? 1. 三色豆 2. 超油茄子 3. 豆干小魚 4. 螢光咖哩 5. 麻婆豆腐 6. 蘿蔔麵筋