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如何預防憂鬱症?
得憂鬱症是因為「不知足」嗎?
憂鬱症是感冒嗎?
2021年11月29日 · 用LINE傳送. 憂鬱症 會帶來許多不便，除了每天要按時服藥兩三次，每週或隔週還要去精神科回診。 除此之外還要時時注意自己的狀態，以免憂鬱症惡化，例如：疲倦會出現行動遲緩、記憶力衰退等生理機能下降症狀，憂鬱症患者必須仔細分辨這是單純的身體疲倦、憂鬱症，還是藥物副作用引起的反應。 除此之外，我們還要面對他人對憂鬱症的反應。...
2022年8月31日 · 「 憂鬱症 要到康復的一刻，是真正懂的挖出內心最深刻的傷痛是什麼，直到可以站穩，不被一樣的問題重複淹沒，就是豐盛富足的開始。 」《和你，遇見最初的自己》一書透過Melodie（ 黃湘云 ）分享的成長故事，陪伴讀者度過人生的重重關卡，在經歷親情、友情和愛情後，學會愛自己的方式。 精彩試閱： 我竟然得了憂鬱症？ 夜色，好深，好黑。...
2023年8月9日 · 由於憂鬱症會有失去工作能力、更大社會負擔等等問題，WHO預測憂鬱症將於2030年成為世界高負擔疾病的第一名，而憂鬱症是確切具有生理變化，雖然體感非常微妙，但確實能透過飲食內容來幫助穩定情緒，減少罹患憂鬱症的風險。
2023年5月10日 · 中山醫學大學心理學系主任何應瑞表示，台灣超過55歲的民眾罹患輕度或重度憂鬱症的比例高達5.2%，患者會出現失眠、憂鬱、甚至自殘與大腦受損，呼籲民眾尋求專業協助，及早發現及早治療，可以減少自身痛苦，甚至防止發生自殺等憾事。 中山醫學大學與臨床心理學會共同主辦臨床心理年會，產官學界超過500人出席，創歷史新高，顯示 心理健康 議題受到廣泛的重視。...
2023年8月10日 · 5大症狀一次揭. 2023-08-10 14:04 文／陳映嬅 諮商心理師. 用LINE傳送. 一個看起來樂觀開朗、擁有著名利財，可以標籤為人生勝利組的人，原來有長年的憂鬱困擾。 究竟哪些開朗面容是真實的？ 哪些是戴上面具的？ 哪些是需要擔心的？ 圖／freepik. 前陣子的新聞事件帶動許多人開始思考自己是否有「 憂鬱症...
2022年8月25日 · FB留言. udn討論區. 獵奇、排拒、標籤化的言論，對憂鬱症患者是種極大的傷害。 面對已經如此普遍化，卻不被接受的心理狀況，患者仍需遭逢兩種考驗.....
2022年10月13日 · udn討論區. 許多人聽到憂鬱症，都認為就是一種心情不好的情緒，但實際上陷在憂鬱的個體，心情上會體會到生不如死，如果您曾經失去過摯愛，無論感情或者你所喜歡的一切，那種心痛再放大個幾十幾百倍，大概就是憂鬱所承受的悲傷，只是您可能過了幾個月就從傷痛中慢慢復原，但是憂鬱症的個體卻時不時地在內心發病，像極了情緒的嚴重過敏。
