搜尋結果
2020年12月6日 · 2. 行為症狀. 對生活失去興趣：對許多日常活動失去興趣，減少社交活動；常感疲累、無活力。 疏於自我照顧：以往外表整潔、服裝儀容得體，或是在意自己外觀的人，此時可能變得邋遢，忽視自己外在形象與個人衛生。 從事高風險行為：酗酒、吸毒，或是增加使用處方藥試圖緩解憂鬱的症狀。 3. 認知症狀....
2024年3月3日 · 美國加州心理學家豪伊斯（Ryan Howes）告訴《赫芬頓郵報》說，無論你上班或下班，憂鬱症都會影響你，它的症狀包括持續感覺無望、對活動的興致消失、體重異常增加或減少、有睡眠障礙、疲勞、感覺自己毫無用處或難以集中精神等。 多名專家分享了5種常見的憂鬱症徵兆，它們會隱藏在工作習慣中。...
2023年11月2日 · 更新: 2023-11-02 12:22 AM 標籤: tags: 憂鬱症, 自我療癒, 心理創傷, 自我接納. 編者按： 一位從憂鬱症康復的學子，真情告白「自我療癒」的歷程。. 他 ...
」憂鬱症資訊繪本，用數張淺顯易懂的圖表，快速了解關心憂鬱可以如何表達。 有沒有人曾經說你不會安慰？ 你懂如何陪伴憂鬱患者嗎？
2020年10月24日 · 全球有3億人患有憂鬱症，受負面情緒困擾者更難以計數。 然而，我們的大腦本身存在著一些「快樂物質」，包括神經遞質和荷爾蒙。
2020年7月1日 · 憂鬱並非少數人才有的情緒，根據統計，每年約有40萬人因為憂鬱情緒而就醫。 當我們遭遇不愉快的經驗，像是罹癌、分手、失落、重大失敗，就有 ...
2016年5月23日 · 你站不起來？ 你一定是自己不想站起來，我覺得你沒有認真努力試試看。 「我告訴你，你可以的，快點站起來，用你的意志力！ 來，站起來跑幾步試試看。 所有的情志病，看不見，摸不到！ 得了情志病，只有自己和最親密的人知道，這樣的過程走起來有多難受。 周圍的人，對於情志病，可能會覺得情志病看不見，也摸不到，人看起來是好好的，就以為情志病患者是自己不想要好起來。...
