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2024年2月24日 · 霸凌受害者 現身說法. 修復式正義 進入校園. 莫拉克風災 15年之後. 大學生攜手 為部落獻愛. 熱線追蹤. 留言討論 » 您曾經遇過霸凌事件嗎?根據兒福聯盟統計，台灣每4人當中，就有3人曾在求學期間接觸過霸凌，其中，霸凌對9成的受害者心理，留下一輩子的傷害。 有一位20歲時，在國中時期遭同學排擠欺負，為了保護自己，她開始以..
4招處理負面情緒. 怎麼處理負面情緒，林萃芬提出四招： 覺察與疏導情緒. 給情緒一個名字，每天在我們體內運作的情緒，它們都有名字，例如：擔心、生氣、挫折、傷心、尷尬、沮喪、憤怒……等等。 有些人習慣東想西想，把問題說出來，就變得容易解決，當我們給情緒一個名字，就容易找到一條出路，結束心裡彆扭和委屈的小劇場。 接納有情緒是一件正常的事，用話語表達感受是安撫焦慮的好方法。 有些人表示很氣某某某，例如生媽媽的氣、生主管的氣，生先生的氣，旁人會勸「你就知道他是這種人，還生什麼氣呢？ 」這句話對生氣中的人一點幫助都沒有，反而讓他更氣。 如果他對這個人可以沒有情緒，他會氣自己為什麼還要在意，還被挑動情緒，尤其是越親密的人，父母、伴侶、主管。 消化情緒的第一步，是接納自己有情緒、有不舒服的地方。
她將自己37歲遭遇左腦中風的經歷分享出來，包括如何面對自己左腦功能喪失，以及從中風康復的心路歷程。
一、 宣布開會. 二、 主席致詞(略) 三、 討論議題 1. 台中市某國小近日發生一名高年級學生與同學發生摩擦,聯手另外3名同學下毒報復,選出有毒植物姑婆芋、黃金葛、夾竹桃後抽籤決定使用黃金葛,在其水壺中添加含糖的黃金葛汁液,造成該生頭暈、噁心、腹痛,雙方家長鬧上警局。 台中市教育局也出面證實此案,校方除了已對相關人員進行輔導外,全案也依法調查。 就教委員,製播類此新聞,如何在訊息告知與模仿效應上取得平衡。
2024年5月9日 · 35歲的女人，面對「愛情」與「職場」的生存之道，該怎麼繼續走下去，是每個人都想問清楚的答案。 妳呢？ 如果要妳選擇，願意為愛戰鬥還是因愛投降？ 是要放棄面子還是咬牙硬撐？ 與我們生活息息相關的生存課題，歡迎妳一起成為我們追求幸福的盟友。
從大學時代的友情到初入社會的新鮮人，多元成家、職場霸凌、女性自主、婚外情、姐弟戀等洶湧而至的問題，他們如何堅守昔日情誼並化解生活上、愛情上的難解習題？ 改編自日本知名漫畫家柴門文作品，除了遵循原創精神外，也結合現今社會氛圍貼近生活，讓觀眾重溫故事中的感動，也讓新世代從中找到共鳴！ 人物介紹. 邱庭 王傳一 飾演. 薛明鋒 李國毅 飾演. 孟京京 魏蔓 飾演. 歐陽掛居 張庭瑚 飾演. 袁成美 王淨 飾演. 瞿守治 宋柏緯 飾演. 季星華 謝翔雅 飾演. 趙松岡 吳岳擎 飾演. 季空良 廖宇飛 飾演. 劇情大綱. 大學時代，袁成美、歐陽掛居、瞿守治、季星華和後來因為意外身亡的趙松岡是明日會社團的好友，五人之間有著複雜的感情糾葛，最終還是各自分飛，雖然過去多年，但成美始終沒有忘記初戀男友掛居！
一、定義： 《小資》顧名思義為出社會4-5年的上班族，有固定的收入也有小小的積蓄。 他們善待自己，保護自己，在職場上懂得生存之道。 追求的是活在當下，享受生活，並且在能力許可內堅持一定程度的生活品質與品味。 人生最終目標:擁有自己的房子。 二、特性： 《小資》，有穩定工作穩定收入但只有那麼一點點存款的上班族，是你是我也是他的寫照。 對生活，他們有自己的品味與堅持，如果能喝星巴克，他們絕不會選擇三合一、如果能選擇ikea，他們絕不會買五金行、如果能選擇舞台劇，他們絕不會看肥皂劇。 他們有自己的水準自己的美感自己的生活品質，雖然無法達到頂級名貴的生活，但他們會在儘可能的能力範圍內對自己最好。
