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2008年9月24日 · 2008-10-13 00:47:10. MORE您好: Q： 1.失眠.，一天才睡幾個小時..至今已四~五年..身上斑點越來越多..連手上腳上都有..不知是否肝臟和代謝出問題..因為期間還胖了10多公斤，是要看中醫的內科還婦科~或者皮膚科呢. A： 1.中醫內科（包括婦科以及皮膚科），醫師會為您辨症論治，詳加調理您的體質， 改善敏感體質。 自律神經失調，以及精神、情緒、失眠、壓力等因素，導致內分泌失調，則需要疏肝理氣、健脾除濕。 2.出現在人體面部的黃褐色斑。 病變表面光滑、大小不等、境界清晰、邊緣常不整齊，對稱分佈於頰、額、眉、鼻等處，形如蝴蝶或地圖。 多見於青壯年，女性多於男性，尤以妊娠期婦女及肝病患者為多，故又有肝斑、妊娠斑之稱。 但亦見於未婚男女。
1.使用面膜前，請先徹底卸妝後，肥皂洗臉，按摩霜按摩臉部。 2.蒸氣蒸臉，再用青春棒剔除黑頭粉刺。 3.最後中藥面膜粉敷臉，中藥面膜加入蒸溜水調成糊狀，用美容刷將粉敷在臉上，約十五分鐘。 4.等面膜乾後再以溫水洗淨。 （眼睛、鼻孔、嘴巴須留白不敷面膜）。 ps : 使用前請自行先做肌膚測試，塗一點在臉龐，看是否自己會對哪些成分過敏，因為某些人會對奇異果或蛋白等過敏。 1.【美白中藥面膜】 材 料：綠豆粉2公克、白茯苓粉2公克、白朮粉2公克、白芨粉0.5公克、白芷粉0.5公克、白蘝粉0.5公克、蒸溜水15ml。 作法：生藥粉末材料入碗中，加蒸溜水調成糊狀。 用美容刷將粉敷在臉上（眼睛、鼻孔、嘴巴須留白不敷面膜），約十五分鐘，等面膜乾後再以溫水洗淨，再擦上基礎保養品。
因此，抗衰益壽要抓住脾胃虛弱、腎氣漸衰這兩個關鍵環節，以健脾和補腎為主。 老化並非一定產生疾病，但老化對身體產生什麼變化？ （一）皮膚. 皮膚厚度變薄，組織失去彈性鬆弛起皺紋；汗腺萎縮，皮脂腺分泌減少，皮膚乾燥、粗糙、脆弱，出現老人斑，指甲生長速度變慢，毛髮變少，毛髮變白。 （二）神經系統老化. 神經系統老化快速，腦神經元數目隨著老化而減少，記憶變差，反應遲鈍，動作協調變差，容易跌倒，甚至腦皮質萎縮等，出現老人癡呆症。 （三）眼睛老化. 眼淚變少，眼睛乾燥，視網膜變薄，水晶體渾濁不透明，睫狀肌萎縮，虹彩反應變差，視覺敏銳度變差，種種眼睛的老化現象使老年人容易得到老花眼，白內障、青光眼、黃斑病變。 （四）牙齒.
蔬果怎麼洗最好？ 我們知道蔬果清洗的主要目的除了去除灰塵及可能存在的寄生蟲外，最重要的是洗掉可能殘留在表皮上的農藥，對於水果及生鮮蔬菜，除了去除果皮及外葉外，清洗是唯一減少農藥的方法；研究顯示，任何清洗方法只能去除殘留於表面的農藥，差別只在於用水量的多寡及如何防止 ...
詳細使用方法如下: 1.使用面膜前，請先徹底卸妝後，肥皂洗臉，按摩霜按摩臉部。 2.蒸氣蒸臉，再用青春棒剔除黑頭粉刺。 3.最後中藥面膜粉敷臉，中藥面膜加入蒸溜水調成糊狀，用美容刷將粉敷在臉上，約十五分鐘。 4.等面膜乾後再以溫水洗淨。 （眼睛、鼻孔、嘴巴須留白不敷面膜）。 ps : 使用前請自行先做肌膚測試，塗一點在臉龐，看是否自己會對哪些成分過敏，因為某些人會對奇異果或蛋白等過敏。 1.【美白中藥面膜】 材 料：綠豆粉2公克、白茯苓粉2公克、白朮粉2公克、白芨粉0.5公克、白芷粉0.5公克、白蘝粉0.5公克、蒸溜水15ml。 作法：生藥粉末材料入碗中，加蒸溜水調成糊狀。 用美容刷將粉敷在臉上（眼睛、鼻孔、嘴巴須留白不敷面膜），約十五分鐘，等面膜乾後再以溫水洗淨，再擦上基礎保養品。
本文包含下列主題：1.青春痘（痤瘡、粉刺） 2.異位性皮膚炎（濕瘡） 3.蕁麻疹（癮疹） 4.帶狀皰疹（蛇串瘡） 5.乾癬（白疕） 6.蜂窩組織炎（癰疽、瘡瘍） 7.肝斑（黃褐斑） 8.脂漏性皮膚炎《白屑風》. Dr.Yang常用臨床參考方劑. 皮膚科疾病中醫療法. 1.青春痘 ...
功效：健胃安脾，除濕發汗，散風益氣，外解風寒之邪，內化濕濁之鬱。 主治： 濕阻中滿，食慾不振，嘔吐泄瀉，風寒濕痺，感冒，夜盲。風寒濕邪之頭痛、身痛、無汗，配羌活、防風。
