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  1. 2023年9月13日 · 腹部肥胖 (Abdominal obesity)又称 向心性肥胖 (central obesity)、 躯干肥胖 (truncal obesity)、中广型肥胖,俗称肚腩赘肉、啤酒肚,泛指囤积在腰间的 脂肪组织 ,在 腹部外斜肌 附近尤其常见。. 男性比女性较容易有腹部肥胖,那是由于女性身体一般会把 ...

  2. 2024年4月23日 · 肥胖的主要治療方式有 飲食計畫 和 運動 。. 患者在日常飲食中必須避免高熱量(高油高糖)食物並增加高 纖 食物,若良好的飲食控制無法有效減重,則可以考慮搭配 抗肥胖藥物 (英語:Anti-obesity medication) 來減低食慾和抑制脂肪吸收。. 如果飲食、運動 ...

    • 與酒精攝入量的關係
    • 腹部肥胖的健康風險
    • 粵語詞源

    一項研究表明飲酒量與腰圍大小有直接關係,而且在現今人群中,過多的飲酒量會讓男性承受更多腹部肥胖的風險,但此現象不會出現在女性人群中。控制能量攝入後,發現顯著增加酒精攝入量增加了男性肥胖的風險,但在少數的女性受訪者 (2.13%) 中,等量的酒精攝入不會增加肥胖風險。需要進一步的研究是非正常肥胖是否和攝入大量酒精的女性有關聯。

    腹部肥胖可引致嚴重健康問題,腰臀比大者常有心血管疾病、代謝症候群、糖尿病、脂肪肝、阿茲海默症等疾病。腹部肥胖者,脂肪除了堆積於腹部皮下,也常堆積於腹腔與內臟,其靜脈通往肝門靜脈而進入肝臟,所釋出的脂肪酸會直接造成肝臟負擔。

    粵語俗稱肚腩贅肉為「士啤胎」,意思為備用輪胎,為英文spare tire的音譯,暗諭其型如輪胎環腰。粵語又另俗稱「Call機」,意即傳呼機,Call機肉意味著贅肉一般在腰間放置傳呼機的位置長出。亦有人形容肚腩贅肉為「啤酒肚」,隨著年齡增長,男性深睡眠階段減少,由於睡眠品質差,荷爾蒙的分泌會隨之減少,荷爾蒙的缺乏使體內脂肪增加並聚集於腹部,而且年紀越大影響越明顯。 此外,很多中年人長時間坐著辦公,缺乏運動,容易造成腹部脂肪囤積。在工作壓力較大時,不少人會飲食過量,導致消化不良,這也易造成體重超標。

  3. 腹部肥胖 (Abdominal obesity)又稱 向心性肥胖 (central obesity)、 軀幹肥胖 (truncal obesity)、中廣型肥胖,俗稱肚腩贅肉、啤酒肚,泛指囤積在腰間的 脂肪組織 ,在 腹部外斜肌 附近尤其常見。. 男性比女性較容易有腹部肥胖,那是由於女性身體一般會把 ...

  4. 右侧是一名肥胖症患者的腹部CT,请注意其皮下脂肪厚度为3.6。. 體脂肪率 (body fat percentage)又稱 体脂百分比 、 體脂率 、 体脂比 ,是将 脂肪 含量用其占总体重的百分比的形式表示,一般用於 動物 ,但近年開始有在 人體 的應用。. 對於動物來說,體 ...

  5. 一般簡稱為減肥、纖體、身或秀身,是指採用人為手段故意降低體重,特別是減少體內的脂肪。 減肥的原因主要有: 健康 考慮,例如 糖尿病 、 心臟病 患者和四肢關節有疼痛症狀的人;更好的身材;參與對體重、外形有限制的職業和活動。

  6. BMI應用的局限性. 医疗单位和统计界都强调了BMI的局限性,這是由於BMI主要反應整體體重,無法區別體重中脂肪組織與非脂肪組織(包括肌肉、器官),同樣身高體重的人可算出相同的BMI,但其實脂肪量不同 [3] ;因此BMI應為整體營養狀態的指標,以往拿來做為肥胖的指標,是因發現BMI與體脂肪在統計上有高度相關;但在同樣BMI之下,仍會有 體脂肪率 的差異。 此外,BMI也無法確認脂肪組織是分布在腹部或四肢,前者與心臟病、高血壓、糖尿病風險增加高度相關。 成人的BMI. 數值的意義如下: 由於BMI沒有將體脂肪率計算在內,所以一個BMI超重的人,實際上可能並非肥胖。 例如 健身 者,由於體重有高比例的 肌肉 ,他的BMI可能會超過30。 如果他們身體的 脂肪比例 很低,那就不需要減重。

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