怎麼防止睡覺打呼 相關
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搜尋結果
2019年3月6日 · 保持每天7個小時的睡眠很重要！ 但如果睡姿不正確，不僅影響睡眠品質，而且對年老體弱者的健康也有損害。 兩種睡姿不利於健康 1左側睡 左側睡，不僅會使左側的肢體受壓迫，而...
2020年4月7日 · 在新冠病毒肆虐下，實行有效的社交隔離乃是防止感染的關鍵，但也要做好各種個人衛生工作，包括洗手和消毒；但是，如果是家庭成員受到感染時，就可能無法與對方保持距離，在這種情況下，有必要自創一個「隔離區」。 ...
2019年3月6日 · 《美國心臟協會雜誌》近日發表的最新論文指出，每日僅需快走10分鐘就可降低老年人患上心臟病的風險。 英國布裡斯托大學的研究者選取了1600多名60~64歲的志願者，讓他們連續5天穿戴心率和...
2020年6月5日 · 在疫情影響下，不少市民也更常在家工作或學習。因此，降低感染風險，徹底 消毒家居也成了當務之急。以下Lazy家務助理將會從地板、排水口和家具方面的消毒措施講起，助你輕鬆保持家居衛生。 鐘點清...
2020年2月4日 · 武漢肺炎疫情持續延燒，全台瘋搶口罩，政府將於6日起推出實名制購買，花蓮門諾醫院感染科主任繆偉傑說，目前台灣並未出現「社區感染」，與其時時刻刻戴口罩，勤洗手才是最好的自保之道。 手怎麼洗？繆偉傑說...
2020年2月4日 · 隨著生活水準的不斷提高，生活壓力的增大，生活習慣的不科學以及年齡的自然因素，三高人群越來越多，高血壓就是一個我們經常會提及的話題，面對高血壓你又瞭解多少呢？今天人民健康網就與你聊聊這個話題。 高...
2019年12月10日 · 為什麼一入冬，就會發生皮膚瘙癢呢？廣東省婦幼保健院皮膚科副主任醫師李曉偉說，在解釋這種變化之前，需要先來認識皮脂膜，它主要由皮脂腺分泌的皮脂和角質細胞產生的脂質及汗腺分泌的汗液等一同組成，均分佈在皮膚...
