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2024年2月23日 · 不過以員工來說，認為這項規定不合理的人是無法成長的，只會懶散地一天混過一天，又或是滿口抱怨，終至離開公司。. 盡力發揮自我能力的人，則會把這當成機會並試著從中學習，因此能快速成長，進入下一階段。. 看更多： 50歲還能順利重返職場嗎？. 101歲 ...
2023年11月7日 · 1招幫你找回平衡 重新添柴火. 許佳惠 整理 ｜ 2023/11/07 15:16. 字體放大. 大多數的人都曾有過工作提不起勁、身心俱疲的經驗。 如果咬牙也撐不過去，不管如何忍耐或休息都無法改善，小心可能不是累，而是「燃燒殆盡」！ 要如何找回努力的目標，讓自己重新獲得動力呢？ 找到努力的理由與目標 知道自己為何而戰. 日本醫師池井佑丞表示，首先要踏入壯大「火種」的第一步，那就是「尋找火種」。 所謂的「火種」，就是努力的理由與目標。 對「想努力卻提不起幹勁」的人來說，找出自己究竟是為何而戰是很重要的，這個目標必須非常明確，不能夾雜著迷惘與困惑，這樣才不會在壯大火種的時候，因為碰到一點小小的困難，就再次陷入燃燒殆盡的窘境之中。 人類的行為動機：慾望、理想、信念、恐懼.
2024年4月24日 · 1招找出目標|健康2.0. 一直沒辦法加薪換工作 可能是沒想清楚要成為怎樣的人！. 1招找出目標. 進入職場是大多數人離開父母的保護，開始獨立生活的起點。. 職場的發展是否順利，也是決定我們能否與同齡人拉開差距的一個重要因素。. 很多人想升職加薪，想 ...
2024年2月26日 · 50 歲後找工作難？ 根據美國人力資源管理協會的調查顯示，中高齡員工在職場中最深切的感受就是「年齡歧視」。 當進入中年階段，在職場可能會面臨一些挑戰；不管你年紀多大，重要的是保持積極學習的態度！
18 小時前 · 管理時間好難？. 快用 5 方法. 心理師蔡百祥指出，為了幫助民眾建立時間概念，他提供幾個實用方法來改善：. 1. 寫日程表培養時間概念. 民眾可以將日程表加入手機或行事曆中，並盡量將事件描述清楚，包括開始時間、結束時間，以及中間可能會經歷的幾個 ...
2024年5月17日 · 你身邊有沒有不合拍的人？ 或是總有人想把事情推給你做？ 該如何和討厭的人相處、拒絕不合理的工作？ 日本商務心理學會會長、立正大學名譽教授齊藤勇教你「換句話說」，用瞬間抓住對方心理的高明短句，讓人際關係的壓力值歸零。 以下是他的建議。 職場生存術：與不合拍的人盡量維持關係. 遇到不合拍的人，心裡可能想著「今天也是一副惹人厭的嘴臉呢！ 」，不妨換句話說「今年流行的綠色很適合你呢！ 」。 如果彼此是同個組織的夥伴，就算性格不和，我想應該還是會想盡量維持關係。 這時，間接地稱讚就能派上用場。 如果稱讚主體是服裝或衣著品味而不是本人，即便是處不來的人也能輕易地給予讚美。 而且如果喜好與自己一致，自己也比較知道怎麼表達，例如可以說：「那雙鞋是新款式吧？ 很適合你呢」。
2021年12月2日 · 4招拒絕無償加班. 心理諮詢師高朋指出，事實上，拒絕加班，並不是和老闆公然對抗，而是用更為智慧的方式來爭取自身的利益，提供4方法聰明拒絕老闆。 編造理由法. 當你遇到明明週一可以搞定，上司非要你週末來加班的情況時，你可以這樣拒絕： 「經理，這個週末我親戚要來看我，真的不能來加班。 不過您放心，所有的資料都已經備齊了，下週一下午我就可以把報告做完。 客戶週三才到，我還有一天半的時間可以覆核審查，保證沒有問題！ 上司通常不需要知道你的工作過程如何，只想看到結果。 如果你對他作了這樣的保證，那麼他當然不會再表示反對。 不過請注意，你的這份承諾也就意味著，給了他一個可以接受的最後期限，倘若下週一下班前你沒有搞定報告，或即使做完，內容卻十分糟糕，那麼你將會失去上司的信任，屆時恐怕永遠都不需要加班了。
