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  1. www.elle.com.hk › life › 7-things-make-you-relax「不要被情緒主導行為」！7招教你如何保持心境平靜 | ELLE HK

    1 天前 · 1.不要被情緒主導行為. 要保持平靜心境，最重要的是做到：「可以有情緒，但不要被情緒主導行為」。 例如，你可以生氣，但不要被生氣的情緒控制而做出某些行為。 這樣做是非常危險，因為由情緒主導的行為很多時也是不理智。 2019新開始！ 改變5個小習慣令你重拾生活的意義. 30歲的人生很累？ 學習在喘不過氣的生活上重新尋找意義. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 因此當你情緒爆發時，最好先盡情發洩情緒，但在這期間千萬不要做任何決定。 當發洩完情緒後，你會發現事後做的決定是完全不同，因為情緒平復後才可冷靜分析。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2.學習任何事也「不太上心」

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  2. www.elle.com.hk › fashion › 6-ways-to-walk-quietly-in-high着高踭鞋走路聲音太？學會這6招辦公室高跟鞋滅聲法 | ELLE HK

    1. 選擇皮革或橡膠鞋跟底. 穿高踭鞋走路發出聲音的其中一個原因就是鞋踭材質過硬，走路時猶如在地面上敲打。 購買高跟鞋時可選擇一些鞋跟墊了軟皮革或橡膠的高跟鞋，緩衝效果較好，聲音也比較小。 SELECT. Jil Sander. 尖頭高跟鞋. HKD $5,145.00. SHOP NOW. SELECT. Manolo Blahnik. Callamu高跟鞋. HKD $5,807.00. SHOP NOW. SELECT. Bottega Veneta. BV Point高跟鞋. HKD $6,163.00. SHOP NOW. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2. 留意高跟鞋尺寸.

  3. www.elle.com.hk › life › best-ways-to-live-yourself別讓情緒勒索綁住你！10個放過自己、活出當下的最佳方法 | ELLE HK

    2022年3月14日 · 我們從小被教導：「要聽媽媽的話，才會有糖果吃」、「不要和小朋友吵架，要乖乖聽老師的話」。 長大以後有了主見，但是大部分人很難說到做到，而且總覺得心理有罪惡感……你有想過為什麼我這麼在意別人的眼光呢？

  4. www.elle.com.hk › life › when-you-are-on-public-transport| ELLE HK

    流感高峰期，很多人為了保護自己不被人傳染，搭車時都會上戴口罩，反之，許多生病的人，不停咳嗽或打噴嚏，卻沒有戴口罩。 將心比己，沒人想被傳染而生病，希望多些人會養成生病就戴口罩這個習慣！

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  5. www.elle.com.hk › love › 5-real-relationships-case-analysis年齡不是問題！5個真實個案分析年上年下戀的相處之道 | ELLE HK

    4 天前 · 生了兩個孩子後，別人開始以為我是他的姐姐，心裡很害怕有天會被人誤會是他的媽媽！ 每天照鏡的時候，心情便會跌到谷底。 我們現在仍然恩愛，但將來呢？

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  6. www.elle.com.hk › love › how-to-build-stable-relationship學做成熟女生！這樣跟另一半相處才是最聰明的做法 | ELLE HK

    4 天前 · 1.懂得冷靜處理，不會盡情放肆自己的情緒. 要擁有一段長久而和諧的關係，情緒管理是非常重要。 所以女生不可以隨便發洩情緒，因為這樣會嚴重破壞雙方的關係。 因此，要記得另一半不是你的出氣袋，就算在其他地方受到壓力，也不要隨意發在另一半上，這樣只會嚇怕對方，慢慢令關係充滿壓力。 所以成熟的戀愛關係是要適當控制自己的情緒，不要被情緒左右，你可以向對方傾訴生活上的不如意，但不可以隨意把情緒放出來，因為對方是無辜，接受只是因為愛，並不是奉旨，如果懂得控制情緒，相信會令關係更加融洽。 在戀愛中增加安全感的8個方法. 10大戀愛禁忌！ 別犯這些你的感情就不會老是出問題. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 2.互相尊重，特別是對方的愛好／空間.

  7. www.elle.com.hk › fashion › 10-new-shoes-tips-you-should-know10招對付新鞋刮腳：下午3點試鞋可避免刮腳生水泡！ - ELLE HK

    2024年7月20日 · 首先以濕毛巾包裹一下鞋子刮腳的位置，目的是讓它先濕一濕軟化。 然後再以風筒吹出來的熱風向刮腳位置吹幾分鐘，再用手按住刮鞋位幾分鐘便可以了。 除了風筒外，大家也可以用濕毛巾加鞋楔，撐大鞋子；或弄濕後再以乾毛巾先包裹着，並利用錘子在刮腳位置敲幾下直至平整，待鞋子皮質變軟就不刮腳了。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2. 乾濕報紙加膠袋. 將報紙先捏成一團後沾水，整團都要沾到水但不用太濕，以免破壞鞋子材質。 然後再以乾報紙裹住濕的報紙團後放膠袋中，再塞進鞋子裏，並放置一晚就可以了。 3. 毛巾浸白酒. 若你的鞋子是皮革製造，可先把毛巾浸透白酒，再用夾子固定於鞋子刮腳的位置，當經過一個晚上酒精內的乙醇與皮的蛋白質產生化學作用後，鞋子軟化就便不會刮腳了。

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