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2015年6月10日 · 體內過濕者別錯過了下面的解決之道！ 一、濕氣－萬惡之邪. 現在人，吃肉吃得太多， 吃的食物裡有污染，運動量少， 身體陰盛陽虛，濕邪內郁， 所以大便無法正常。 為什麼成型的大便很少呢？ 中醫裡講，脾虛則便溏， 中國人本應以五穀雜糧為食， 現在以肉食為主了， 很多人一天不吃肉就覺得很虧， 長期這樣，傷害的是脾胃， 脾是運化水濕的，脾受到傷害， 水濕不能完全運化，就在身體內堆積。 所以，大便不成形意味著脾虛， 也意味著體內有濕氣。 在致病的風、寒、暑、濕、燥、火， 這「六淫邪氣」 中，中醫最怕濕邪。 濕是最容易滲透的。 濕邪從來不孤軍奮戰， 總是要與別的邪氣狼狽為奸。 濕氣遇寒則成為寒濕， 這就好比冬天的時候，如果氣候乾燥， 不管怎麼冷，人都還是能接受的， 但如果濕氣重，人就很難受了。
2019年10月13日 · 以中醫的觀點來說， 大便濕黏便為痰濕或濕熱體質， 體質痰濕或濕熱通常跟飲食 及生活作息有很大的關係， 若長期為此兩種體質，很容易導致造成肥胖、 高血脂、糖尿病、脂肪肝等疾病， 若已有此情況，平時應如何排濕呢？
2015年6月25日 · (圖片來源) 體內毒素 是影響人們正常生活或是破壞身體機能的物質統稱， 毒素產生的原因有很多種， 例如： 暴飲暴食 無法消化造成的廢物累積; 吃進去的食物並不衛生安全， 空氣汙染造成體內囤積毒素， 情緒影響體內機能運作不正常、 或其他管道 ...
2015年8月22日 · 人體就會出現以下一些症狀： 1.無端感到疲倦。 2.無端感到煩躁、焦慮和憂鬱。 3.眼睛乾澀或者死魚眼。 4.出現粘便。 5.腰部贅肉增加。 6.有體臭。 7.失眠多夢。 8.口乾口苦。 9.偏頭痛。 10.前胸後背有紅痣。 11.指甲有明顯豎條紋。 12.頭髮經常很油。 13.臉龐兩邊有肝斑。 14.脾氣特別大。 15.乳腺增生和婦科問題。 如果您有 3種以上的症狀. 就必須要開始調理肝膽功能. 當然養肝也不難， 做到以下幾點你的肝就不會有大礙： 養肝七招.
2021年7月26日 · 1. 加入馬鈴薯. 馬鈴薯能吸鹽分，且不會損壞原湯的原味，因此若是湯太閒，可以把馬鈴薯切成片，然後一片一片放入鍋裡，放一片等一分鐘，嘗嘗湯味道，如果不行繼續放第二片，知道湯的鹹淡適宜。 記住馬鈴薯不要切太薄，免得煮爛了就撈不出來了。 2. 加入水煮蛋. 雞蛋很吸鹽的，用煮熟的雞蛋放進鍋裡吸一會兒也能讓湯變淡，尤其是蛋黃的吸鹽效果更好。 3. 加糖. 炒菜時放鹽過多，加入適量白糖就可以解鹹。 4. 加入番茄或者豆腐. 做菜或者做湯時，如果放太多鹽，放入適量的番茄或者豆腐也可以減輕鹽味。 5. 加入麵粉或者大米. 找塊趕緊的紗布，包上兩茶匙的麵粉或大米都行，放在「鹹湯」裡攪拌煮一下，鹽分就會被吸收進去，湯自然就變淡了，如此，一鍋好湯就可以出鍋了！ 6. 加入香醋.
2018年12月19日 · 6招「只有飯店大廚才懂」的救急小妙招. 假設你今天煮湯時，不小心加太多鹽了，這時候你會怎麼做呢？. 如果是料理新手，肯定會在湯裡加入更多的清水，以便稀釋鹹度。. 但這其實是最傻的方法，因為一旦加入太多的水，會讓整鍋湯毀於一旦。. 快來 ...
2022年4月11日 · 想要調養我們的身體，男性可以常喝這一種粥，就是把將五味子還有大米，二者一起，把它熬成粥來喝。 它可以很好地保護我們的肝腎。 11. 養生小知識：夏天的時候，多喝一些用番茄，做出來的湯，可以讓我們補足身體裏面的水分，喝番茄湯對於我們的身體健康有好處，它裏面含有的番茄紅素，可以助於人體的保護心臟。 12.
