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還蠻豐富的，推薦給大家。 文中有提到： 護骨本補鈣小提醒，可多吃哪些有鈣食物？ 乳類食品：牛奶、乳酪、酸乳酪、雞蛋等。 豆類製品：豆皮、豆腐乳、豆干等。 海鮮類：含骨小魚、生蠔、蚌類等。 蔬菜植物類：髮菜、紫菜、芝麻、九層塔等。 網址：
來源： 本品為烏賊科動物烏賊及同屬近緣動物之乾燥介殼. 性味歸經： 鹹溫。 入肝，腎經。 功效 ：通血脈，袪寒濕，止血。 主治 ： 吐血，婦人血崩血閉，腹痛環臍，陰蝕腫痛，瘧痢疳蟲，目翳淚出。 參考連結：目前尚無相關資料. Dr. Yang小語： 胃氣壯，則五臟六腑皆壯。 出處：（金﹒張元素《醫學啟源﹒五臟六腑除心包絡十一經脈証法》） 中醫學理論極為重視胃氣，認為胃為水谷之海，脾胃為氣血生化之源、后天之本。 胃氣強則五臟俱盛，胃氣弱則五臟俱衰。 故《靈樞﹒五味篇》說：“五臟六腑皆稟氣于胃。 ”《素問﹒平人氣象論》又說：“平人之常氣稟于胃，胃者，平人之常氣也。 人無胃氣曰逆，逆者死。 歷代醫家都把保護胃氣作為重要治療原則之一。 所謂“胃氣”，一是泛指脾胃的運化功能。
別名： 分類： 七、止咳化痰藥. 功能： 來源： 本品為葫蘆科植物栝蔞及同屬近緣植物之乾燥成熟果實. 性味歸經： 甘寒。 入肺，胃，大腸經。 功效 ：清熱散結，化痰導滯，潤腸通便。 主治 ： 熱痰咳嗽，痰滯胸膈，乳癰初起，胸痺腫毒。 參考連結：目前尚無相關資料. Dr. Yang小語： 產后氣血兩虧，宜于溫補，但初產者惡血未行，先宜導滯。 出處：（清﹒張志聰《侶山堂類辨﹒產后論》） 產婦血氣每隨胎兒臨盆而多有虧虛，故一般宜溫宜補，以益氣血，俗所謂“產后一盆冰”，即是此理。 若胎兒下盆之后，惡露不行而瘀積于里，上沖于心，致牙關緊閉，面赤脈洪數者，謂之血悶，則當先予行血之藥，導其瘀滯，然后方可議補，亦急則治標之意。 另有少年體健之婦女，本無不足，懷孕之后，氣血壅塞，為脹為嘔而添有余之病。
2008年1月3日 · 研究顯示，母乳含有豐富的營養成分，對寶寶的發育與成長非常重要， 母乳中並含有多種生物活性因子，可以為寶寶提供完整的保護， 餵母乳，對寶寶成長而言是最佳的選擇。
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至于不得氣的原因較多，可能由于定穴不准確﹔或未能掌握好針刺的角度、方向和深度﹔或由于病人體質虛弱，經氣不足﹔所以氣行緩慢，久待不至。 危重病人如不易得氣，常表示經氣虛衰。
功效：益氣養血，清熱解毒。 本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=2335. 本文的作者： 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 本文章及圖片皆為版權所有，歡迎轉載，但請尊重智慧財產權，轉載需註明作者來源出處，如有違反，將應自行負法律責任。 2009-02-11 ｜瀏覽3002｜回覆0 ｜.
