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睡眠不足の最も一般的な原因は、睡眠環境の悪さである。 解決策は、 就寝 時刻の約1〜2時間前に 暗い 部屋にいて、45〜60分前に 電子機器 の使用をやめ、就寝時に 耳栓 を装着し、 室温 は18〜20度に設定することである [40] 。
2018年の国際過眠症学会で発表された内容によると、現在日本のナルコレプシー2型の疾患の診断を受ける患者の多くは普段睡眠時間が4時間以下で受験勉強や残業等で睡眠時間を多く削った後に、強い眠気の発作、レム睡眠を調節する機能の阻害 ...
頭内爆発音症候群 (とうないばくはつおんしょうこうぐん、 英語: Exploding head syndrome 、 EHS) は、寝入る直前や目覚めた直後に短時間の大きな 幻聴 が発生する状態のこと [1] [2] 。. 不規則に発生し、通常痛みなどの深刻な健康問題は無い [1] ものの ...
アルツハイマー病 （アルツハイマーびょう、 英: Alzheimer's disease 、略: AD ）とは、通常、ゆっくりと始まり、徐々に悪化していく 神経変性疾患 である [1] 。. 認知症 の60～70％の原因となっている [1] [2] 。. 最も一般的な初期症状は、最近の出来事を ...
高速道路催眠現象 （こうそくどうろさいみんげんしょう）とは、 高速道路 を走行中に運転者が眠気などを催す 現象 のことである。 単に「 高速催眠現象 」、または「 ハイウェイ・ヒプノーシス （ 英語: Highway hypnosis ）」とも呼ばれている。 概要. 高速道路の 運転 では、道路の構造上、 カーブ が少なく 信号機 が無いことから一方向一定速度で走行するため運転操作が少なく、また走行中は単調な風景が続くために、運転者の眠気を誘発し 居眠り運転 の原因となったり、たとえ目を開いていたとしても判断力や注意力などの鈍麻から運転意識の低下を招きやすい。 この様な状態のまま運転を継続すると、 追突事故 など重大な事故に繋がり非常に危険である。
トンボロ現象 （トンボロげんしょう）とは、海中の障害物に砂が 堆積 する現象。 障害物に堆積した砂が 砂州 を形成し 陸繋島 に至る 陸繋砂州 （ トンボロ ）の形成原理であり、 人工なぎさ の造成に応用される一方 [1] 、地形の変化を招くため抑制される場合もある [2] 。 脚注. ^ 現代用語の基礎知識 (1981 ed.). 自由国民社. (1981). p. 905. ^ 例：鎌田彰 (1995). “島式漁港の建設と海浜変形 国縫漁港における事例”. 土木学会北海道支部論文報告集 51 (B): 316. カテゴリ: 砂州.
かゆみの原因は外部刺激による炎症である「かぶれ」と、細菌やウイルス、カビなどによる「感染症」に大別される [4]。 かゆみを引き起こす感染症としては、 性器ヘルペス 、 性器クラミジア 、 膣トリコモナス症 、 性器カンジダ症 、 いんきんたむし ...
