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  1. 2021年3月8日 · 最簡單的辨識方式就是你轉動50元硬幣,看看背面中間的隱藏字體是否有同時顯示出「五十」與「50」兩種字樣。 52 週存錢法. 52週存錢法非常好執行,簡單來說就是一週只要存一次錢。 你可以先從第一週存10元,第二週存20元,接下來每一週都遞增10元的存錢金額,如此一年可以存下13780元。 雖然存款的金額看起來很少,但施行這存錢法最重要的目的即是「增加存錢的興趣」,透過遊戲般的體驗讓你感受到,原來存錢並非一件難事。 如果你覺得以每週遞增10元的規律所存下的總額對你來說有點太少,你可以再增加挑戰難度,變成每週遞增20∼30元,甚至也可以遞增到100元。 如果你擔心要每週存錢自己會忘記,現在非常多App都可以協助你用這種方式存錢。

  2. 2023年4月2日 · 五個步驟教你,加碼附上「星座愛情金句」 從生命靈數看懂你的性格,輸入生日就可以看出你是幾號人. 什麼是生命靈數? 其中隱藏的數字,也會影響你的思考方式. #生命流年數. 分享. 收藏. 2023年是數字7年,每每想到「7」 總會聯想到 Lucky 7。 進入2023年,整體的氛圍即在數字7的影響之下,有著分析、理性、敏銳、真理、思考、智慧等特質,並在農曆新年與春分之間,逐漸落實它對人們的影響。

  3. 2023年12月12日 · 計算我的生命流年數,了解如何規劃新的一年?. (含線上輸入計算工具). 2024年是數字8年,或許你如往常般地期許新的一年能帶來財富、晉升、成就感的契機,但別忘了「要怎麼收穫就要怎麼栽」,流年走到數字8年會特別顯化這一點。. by Celine蒔琳 -2023/12/12 ...

  4. 2023年5月25日 · 了解自己的基礎代謝率(BMR),也就是人體在休息狀態維持新陳代謝所需的基本熱量;接著再運用網路提供計算機公式,大致換算出不同生活型態的每日總熱量消耗(TDEE)。 由於 TDEE 不是非常精確的數字,通常會誤差 100~500 卡路里不等,因此必須每天觀察紀錄熱量攝取和體重變化,不斷實驗、調整 TDEE,慢慢才會找到對應短期體重變化的適當食物份量,進而達到長期增肌或減脂目標! 健身飲食原則 2:確認主要營養素分配方法. 根據衛福部資料,一般成年人最基本的 3 大營養素比例應包含:蛋白質 10~20%、脂肪 20~30%、醣類(碳水化合物)50~60%;換算下來蛋白質每日建議攝取量約為「除脂體重x1.1」克,脂肪攝取約為「體重x1~1.4」克,剩餘的熱量即為醣類攝取克數。

  5. 2023年4月5日 · 透過生命靈數解析,了解你的人生課題(含線上計算工具). 和朋友一提到生命靈數,有概念的人立馬會問:你是幾號人?. 因此我們可以從生命靈數暸解此生的使命與熱忱所在,逐步的認識自己,進而開發潛能,找到幸運與成長之道。. by Celine蒔琳 -2023/04/05更新 ...

  6. 2022年8月2日 · 找不到適合的工作,可能是你不夠了解自己!. 用35個「職業性向」問題,立刻判斷是內向者或外向者. 又到了年末跳槽好時機,正是時候好好思考自己是否真的適合現在的工作。. 擁有超過10年跨領域行銷經驗的張瀞仁,在新書《安靜是種超能力》中從自身為內向 ...

  7. 2021年3月11日 · 去日本買Uniqlo、GU、無印良品...結帳時不用再拿手機計算. 日本將於四月起,販售商品售價將統一標示含稅價,這也包含去日本去買的Uniqlo、GU、無印良品... by Wa Chang -2021/03/11更新. Edit/Joan Photo/Uniqlo、Pinterest. 根據日本國稅局的發佈的法規,自2021年4月起 ...

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