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2021年4月13日 · 1名50多歲中年男性，因為後頸枕部脹痛、眼眶酸脹、耳鳴、頭暈、頭痛及自律神經失調等症狀，剛開始前往大醫院看了不少科別，做了許多檢查症狀仍持續，最後由骨科醫師將錯位的頸椎關節矯正復位，再利用增生療法強化穩定頸椎結構，搭配針刀技術 ...
2021年7月12日 · 長期姿勢不良造成筋膜緊繃、筋膜脫水，再加上運動不足、勞累過度，很容易就被肩頸痠痛的問題困擾。 今日整點新聞 引發三退大潮
2016年12月14日 · 2017-11-14 22:32:37. 有許多人為了維持身材，運動後很少吃富有蛋白質的肉類食物，肌耐力不足常常出現腰痠背痛的情形，醫師建議，每人每天最好要攝取5至6份肉類，搭配運動30分鐘，不僅可以提升肌肉量和肌耐力，還可有效防止跌倒、骨折。 青年罹癌占總數10%！ 這三種癌症最多人得. 2019-04-11 21:40:43. 老年人才會得癌症嗎？ 根據國健署統計，平均每10名癌症患者，就有一名是20歲─44歲的青年，發病前3名，女性乳癌、甲狀腺癌、大腸癌，還有台灣新國病肺癌，年輕人罹患數也上升，醫師建議不分年齡，民眾該養成定期健檢習慣，避免疾病找上門還不自知。
2024年6月4日 · 此動作能夠訓練手臂三頭肌、肩膀斜方肌與上背菱形肌，運用核心力量保持手臂關節穩定。 針對準備參加龍舟賽的選手們，張益維呼籲，賽前應確保攝取足夠蛋白質、碳水化合物與脂肪，以滿足身體的能量需求，同時也要補充足夠水分，保持水分平衡。 在龍舟運動中，適當的飲食和充足的睡眠也是維持身體健康，和提高運動表現的關鍵因素，因此注意提高睡眠質量，有利於身體機能的恢復，應避免熬夜或長時間使用電子設備影響睡眠，確保身體得到充分休息。 ★本文經《NOW健康》授權刊登， 原文刊載於此. ★關心健康生活大小事，點此進入 【NOW健康】
2011年7月21日 · 我們先把膽經的五俞穴介紹，這個是主要的主角，我們現在再來看這裡有一個原穴，原穴叫做丘墟，它就在腳踝，這個外踝向內凹陷的地方，很好找，有的人把它叫做女福穴，女孩子肝氣鬱結，因為肝膽互為表裡，你覺得很生氣呀，月經痛啊，或者是其他不舒服的地方，月經不順也都可以找它，丘墟穴就是它的原穴，五臟六腑有病找原穴，要常常地按壓，那女生就有福氣了，所以你沒想到吧，月經痛還可以按膽經，所以這中醫在講，它們覺得你們中醫真是在做什麼嘛，超科學，它明白了這個道理。 【中醫其實是很科學】
2017年12月2日 · 這一集我們邀請到國際東洋醫學會新任會長也是台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚醫師來到現場和大家分享中醫經絡養生法 (六) 手太陽小腸經 (簡稱小腸經)
2019年12月3日 · 【新唐人亞太台 2019 年 12 月 03 日訊】健康消息帶您看到，邁入高齡社會，肌少症和衰弱症都是老年病症的症候群。 現在不少民眾愈來愈重視運動健身，手機也推出各種運動APP，不論是上班族還是銀髮族，在家也能輕鬆做運動。 身材高挑的跆拳道前國手王立亭，示範伸展動作，帶著十幾位長輩，示範健康操。 前跆拳道國手 王立亭：「小踏步，緩和收操。 隨老師帶領下，擺動身體，在愈來愈重視運動健身的時代，也希望學會幾招回家做，讓身體更健康。 民眾：「脖子變柔軟，肺活量變大，走路更敏捷。 民眾：「練了肌肉之後，我們單腳獨立都OK，就是90秒鐘都可以。
