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2021年3月25日 · 其實，這道菜色的原材料稱之為「海茸」，是一種 海藻 ，也就是大家俗稱的「電話線」。 雖然對台灣人來說，它的價值就僅止於一道午餐菜色而已，也有不少人對於它的口感和味道不甚喜愛，但海茸其實有比這更高的價值所在。 2021年3月，致力於食品多醣科技研究的專業期刊《Carbohydrate...
2024年2月27日 · 海茸雖然外觀不起眼，捲捲的模樣又非常像電話線，但它其中的維生素A能幫助提升免疫力！ 礦物質鈣、鎂可以強健骨骼，維生素B群則維持代謝健康，更含有褐藻醣膠、藻褐素等。
2021年9月30日 · 00:00 / 00:00. 你常吃到的便當配菜有哪些？. 你最喜歡什麼搭配呢？. 其實很多不起眼的便當配菜也是充滿著想像不到的營養價值，哪些是你的最愛？. 哪些是你的夢魘？. 常見便當配菜 熱量圖鑑排行榜. 營養師 高敏敏 分享，在醫院的日子，最常吃的不是醫院地下街 ...
2023年10月1日 · 一查才知道野莧菜的營養價值高，除了蔬菜有的膳食纖維外，鐵、鈣比菠菜多，又稱「長壽菜」，大力水手卜派（Popeye）應該吃野莧菜才是。 在菜市場最常見的是白莧、紅莧，野莧就少見了。
2019年11月23日 · 長很像的大白菜、小白菜、娃娃菜 營養上誰最優秀？. 2019-11-23 15:54:18 元氣網 ／ 爆炸營養課堂. 大白菜。. 圖／元氣周報. 入冬以後餐桌就是白菜的天下，不過說到白菜，很多人會想到長相類似的小白菜、娃娃菜，它們長得很像，但是味道稍有差別，價格也差很多 ...
2020年3月11日 · 養生警惕！ 五種隔夜菜 「打死也不能吃」 放在金屬器皿裡的湯品. 熬湯費時費力，人們往往熬一大鍋吃好幾天。 剩湯如長時間盛在鋁鍋、鐵鍋內，會釋放出對人體有害的物質。 最好辦法是湯裡不要放鹽之類的調味料，煮好湯用乾淨的杓子盛出當天要喝的份量，再加以調味，喝不完的則最好是用陶瓷或保鮮盒存放在冰箱裡。 編按【節儉是美德，但也得適度的在生活中調整。
2023年11月20日 · 2023-11-20 16:47:02 元氣網 ／ 編輯葉姿岑整理. 白花椰菜. 圖／本報資料照片. 聽健康. 00:00 / 00:00. 花椰菜 是長得像花的蔬菜，屬於十字花科，是甘藍的變種。. 冬、春是花椰菜主要產季，新鮮爽口低熱量。. 白花椰菜營養價值高，纖維質、維生素C含量豐富 ...
&ck=71396107B3AC815E9CD92AA57A7DCC04&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "長得像電話線的菜1")
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