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2013年5月10日 · 勞研所提供8週健康體能促進計畫介入後，下肢腿後肌與背部之柔軟度顯著優於未參與運動前，顯示運動計畫有助於改善下肢與背部的肌肉延展性，促進柔軟度的增進 (如圖3)。 為避免耗體力勞動者因長期相同姿勢，肌肉長期收縮造成慢性肌肉疲勞，勞研所研發「工作體能促進伸展操」，特別以耗體力勞動者，加強在腰、腹、胸、背、腿、臀重要核心肌群的肌力動作，建議耗體力勞動者，於工作休息空檔時間，可做頸後、上背肌群伸展運動，或加強腰背部肌群柔軟度體操。 各企業單位欲在職場內推廣「工作體能促進伸展操」，可向勞研所勞動醫學組徐雅媛助理研究員索取 (電話:02-26607600*270)。
2008年8月5日 · 勞工安全衛生研究所建議，企業可由以下方面著手降低工作疲勞，促進企業工作效率及產能：改善工作時間表降低工作負荷，改善工作方法降低工作體力負荷，增加工作間休息時間或休息次數，加強再職教育增加技能及就業安全，加強組織正義管理 ...
2004年11月29日 · 本所呼籲，噪音作業的雇主應切實依照勞工聽力保護計畫保護勞工聽力，改善噪音環境，工時調配，辦理安全衛生訓練，提供防音防護具，並每年安排進行勞工聽力檢查。 勞工亦應接受教育訓練，確實佩戴防音防護具，及每年接受聽力檢查。 若發現2000-4000赫茲的聽力閾值變差10分貝以上 (與新進入噪音作業時的聽力閾值比較)，即可能是噪音性聽力損失，需進一步進行複檢或調離噪音作業場所。 本所每年舉辦「勞工聽力保護計畫研習會」，並編撰「勞工聽力保護計畫指引」，「防音防護具與勞工聽力保護計畫」光碟，「勞工聽力保護要領」光碟，「防護具選用技術手冊－防音防護具 (第二版)」，「機坪作業人員噪音危害預防手冊」等，可供索取與參考（詳細資料請參考安衛所網站http://www.iosh.gov.tw/）。
2013年8月16日 · 以生物力學和工作生理學的技術，分析工作場所的人機介面配合情形，研判肌肉骨骼危害的成因，提出理想的工作設施改善方案，提供事業單位參考，歷年來已輔導300家事業單位，總共完成1,200個以上的改善案，其中改善成本在一萬元以下占80 %，超過一萬元的占15 %，超過十萬元的占5 %。 實際的改善案例預防效益相當可觀。 業務單位:新聞聯絡室. 發布單位:新聞聯絡室. 發布日期:2013-08-16. 點閱次數: 檔案下載. 29769fb5114167bc59ba441e1bf8813a doc.
2010年6月18日 · 面對台灣勞動力快速老化，為提升健康、延長勞工工作年限、降低職業環境因素對中高齡勞工的身心影響，評估勞工工作能力與影響因素有其必要性；因此，勞委會勞工安全衛生研究所於民國98年針對四種體力負荷較大行業勞工─餐飲業308人、泥水業218人、鋼鐵業213人、運輸業205人，進行工作能力狀況與影響因素的調查研究。 工作能力為勞動者在工作過程中解決和應付勞動任務的一種整體能力表現，而工作能力指數問卷為目前國外最普遍用於自我評估工作能力的工具。
2009年2月17日 · 業務單位：勞工安全衛生研究所. 勞工安全衛生研究所為促進搬運人員工作體能，針對工作中常進行貨物運送、裝卸的貨運搬運人員，研發搬運活力「Fun」鬆操，並研究體能推廣成效，結果顯示在體適能及對健康操均有正面效應。. 搬運人員因經常施力 ...
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