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2013年4月25日 · 4個特殊時期，健康飲食要混搭. 1.生理期——能量搭配：雞肉 菠菜、乳酪 胡蘿蔔。 2.繁忙工作期——減壓搭配：牛奶 香蕉、豆腐 玉米；健腦搭配：深海魚 白菜。 3.排毒期——節慾搭配：巧克力 綠茶；戰痘搭配：杏仁 脫脂酸奶。 4.戀愛期——荷爾蒙搭配：芝麻 鵝肉 紅酒。 全站熱搜. 創作者介紹. 否極泰來樂活天空 發表在 痞客邦 留言 (0) 人氣 () E-mail轉寄. 全站分類： 醫療保健. 上一篇： 12星座最喜歡的戀人類型. 下一篇： 用140字，看透12星座. 歷史上的今天. 2022: 【李雲天】2022年5月12星座運勢. 2022: 【李雲天】2022年5月12生肖運勢. 2022: 【Kelly Fox凱利】2022年5月12星座運勢.
2023年11月9日 · 第三名、巨蟹座. 巨蟹座的個性較為內向，並不擅長表達內心的想法和情感。 他們極度在意他人的觀感，害怕遭到拒絕或傷害。 這使得他們往往過於膽小害羞，不敢嘗試冒險或嘗試新事物，可能因此錯失許多機會和樂趣。 巨蟹座的人或許應該學會更勇敢一些，不要過於保守和依賴，開放自己，嘗試新鮮且具有挑戰性的事物。 這樣的轉變將有助於擴大他們的視野，享受更豐富的人生經驗。 第二名、處女座. 處女座的個性天生傾向完美主義，他們對自己和他人都樹立極高的標準，難以滿足於現狀。 他們習慣挑剔，常常將自己和他人的缺點放大，卻忽視了優點和成就。 處女座的人或許應該學會接受自己和他人的不完美，不必過於苛刻和挑剔，而是更應該欣賞和感恩自己和他人的努力和付出。
2013年10月31日 · 豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮，改善心機營養，降低膽固醇，促進血流防止血管痙攣。 如果能堅持每天喝一碗豆漿，冠心病的複發率可降低50%。 5、防止腦中風. 豆漿中所含的鎂、鈣元素，能明顯地降低腦血脂，改善腦血流，從而有效的防止腦梗塞、腦出血的發生。 豆漿中所含的卵磷脂，還能減少腦細胞死亡，提高腦功能。 6、防治癌症. 豆漿中的蛋白質和硒、鉬等都有很強的抑癌和治癌能力，特別對胃癌、腸癌、乳腺癌有特效。 據調查不喝豆漿的人發生癌症的概率要比常喝豆漿的人提高50%。 7、防止支氣管炎. 豆漿所含的麥氨酸又防止支氣管炎平滑肌痙攣的作用，從而減少和減輕支氣管炎的發作。 8、防止衰老.
2012年2月2日 · 這種種好處都讓素食備受歡迎。 然而，現代社會工作壓力比較大、工作節奏比較快，對人體的體能要求比較高，如果一味堅持素食，不足以支援人應付高節奏的工作。 長期素食容易造成能量儲備不足，出現低血糖、經常性的頭暈。 男性容易造成睡眠不良，女性則會影響到正常的生理活動。 因此，是否素食要根據自己的情況，不要跟風、走極端。 直接喝醋會傷胃張女士聽說醋可以軟化血管，就堅持每天都要喝一小杯保健醋。 堅持了一個月後，她卻因胃疼難忍進了醫院。 醋作為一種調味品，不光能增進食欲，開胃健脾，促進胃腸對維生素C的吸收，在降血壓、防治流感上也有一定的效果。 但直接喝醋來軟化血管是錯誤的，醋的酸度太大，食用過量會灼傷食道，損傷脾胃，還會軟化骨質，導致骨折。
2015年10月15日 · 不論方式如何，這些信號都預言了未來的劇變。 而當你在食相期間得知這個真相，意味著你一定要傾聽和調查研究-- 不要放過生活中的細節，或是在五個半月後的食相期間，你現在知道的消息或是結局，會以更大型更明顯的形式顯現。
2022年8月24日 · 很多男人在感情裡總是「吃碗內看碗外」，追到手了，就不像之前那麼熱絡了，讓身旁的女人很苦惱，覺得你怎麼不愛我了？難道見一個愛一個是男人的天性嗎？下文將從夫妻宮的角度分析，哪些男人在談感情的時候，特別容易
2016年5月4日 · “醫師，治癒自己”路可福音4:23. 自我受到了創傷。 自我同時也具備治癒的能力，特別是利用雙手時。 這個位置中，治癒他人比治癒自己的本性要容易。 這些具有這種與生俱來的天賦的人們隱藏著一個強大的治癒力量，可能會以一種身體儀式的形式表現，接過他人體內的疾病納入自己身體，並從手和指尖將負面能量拋下。 通過與自我本性塑造深刻持久的關係，以及愛自己的本性，他們就可以得到治癒。 白羊座是一個火象星座，代表人向外發散的精神。 創傷會形成在靈性層面。 芭芭拉-漢德-克勞在她的作品《凱龍星：內行星與外行星之間的彩虹橋》中寫到： “這個位置（凱龍星白羊座）會行成突破土星障礙的動機並且有著像天王星一樣理想主義的行為。 但是除非星盤中有其他構成神秘主義的元素,這些人們可能不會觸發凱龍星的奧妙。
