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2014年4月10日 · 散發自然體味，日常保養怎麼做？ 而孕期肥胖的女性更易有汗水、油脂積存的異味，一定要養成每日多次清潔的習慣，才能有效改善。 另外常見異味分泌物可能是子宮頸癌為最常見症狀，雖在孕時較少見，但也應在懷孕早期做抹片，防癌第一重要，抹片 ...
2016年9月26日 · 懷孕期間變胖、肚子變大、容易流汗，是否會讓體味或讓原本的味道更強烈呢？. 面對惱人的體味，該怎麼做才能避免呢？. 臺北醫學大學附設醫院皮膚科醫師林明秀表示，孕婦因體溫高、容易流汗，加上胸部、體型較豐滿，肚子比較大的關係，包括乳房 ...
2020年9月10日 · 流汗是為了排除體熱、調節體溫，為了避免體味太重而影響生活，以下提供七個減少體味的方法： 溫水洗澡： 天氣熱的時候，有些人可能一天會洗好幾次澡，不論是擦澡、淋浴沖澡，都是消除味道的好方法，而用溫熱水則可以殺死皮膚表層孳生的某些細菌。 衣服材質： 選擇天然纖維製成的衣服，例如棉、麻、絲、毛等製品，這類的衣服幫助排汗，就比較不會滋生細菌。 勤更換衣物： 夏天時的衣褲、貼身衣物等，容易被汗水浸溼，如果穿一整天，很容易滋生細菌，細菌分解蛋白質，就會產生異味。 避免特定飲食： 咖哩、大蒜或是其他辛辣的食物，都會造成體味，而酒精、咖啡因也要盡量避免。 另外，也有些科學家認為，紅肉吃多了也會有體味。
2023年12月14日 · 我也是生完小孩後,不知道變胖超會流汗 而且流汗都會帶濃烈,一股酸臭難闐味道 有上網爬文,就是大家俗稱的狐臭味道 幾次密閉空間,我聞到味道有點不好意思 上網做功課,幾個解決狐臭的方式和方法 原本有考慮做狐臭動刀手術但有恢復期 後來選擇微波 ...
- 第一週
- 第二週
- 第三週
- 第四週
產後前兩週過度進補會影響傷口癒合，最好把握「先排惡露、後補氣血」的原則。產後第一週三餐以清淡的米粥、軟飯為主，搭配適量蔬菜與雞湯、魚湯、排骨湯（記得去掉上層油脂）。餐後水果可以選擇開胃的蘋果、番茄或芭樂。 這一週的補品為生化湯，中醫婦科醫學會常務理事李湘萍表示，生化湯有化瘀生新、利水通乳的功效，可幫助子宮收縮、排出惡露。自然產隔天即可開始服用7天的生化湯；剖腹產惡露較少，服用5天即可。若出現不正常出血、腹痛、便秘、腹瀉、發燒、發炎、感冒或惡露異常，應諮詢醫師評估是否需要暫停或調整劑量。
產後第2週進入養血補氣的階段，以八珍湯為主。八珍湯可幫助身體修復子宮內膜、預防腰酸背痛。燉煮時將藥材與排骨或烏骨雞一起放入電鍋，內鍋添加5～6碗水，外鍋加入1～2杯水，煮好悶1小時，加入少許調味料即可服用，另外像是魚湯、麻油豬肝、花生燉豬腳都很適合在傷口復原後食用。 延伸閱讀：坐月子也能動起來，找回產前好身材 產後做運動，還能瘦更快
這週的飲食重點在於促進代謝、排出體內多餘水分，每天最好補充2,000～2,500cc溫水。若傷口癒合順利，可以增加料理中麻油的比例，並開始使用米酒，例如麻油雞酒、麻油腰子、麻油魚等。 此時藥補以四神湯為主。四神湯有補氣、健脾、利濕及促進代謝的功能，可有效預防產後子宮下垂、陰道鬆弛與漏尿。燉煮時任選豬肚、豬小腸、排骨、粉腸（任一種食材）放入鍋中，加入7～8碗水及2碗米酒，煮至7分熟後放入藥材，繼續煮至全熟即可服用。不愛吃肉的媽咪也可以改取100克薏仁、50克蓮子、10克芡實洗淨後浸泡4～6小時，與50克新鮮山藥一起放入鍋中，加入適量清水與白米熬煮成粥。
最後一週是進補的最佳時機，很適合吃麻油紅蟳湯、八珍雞湯、十全排骨湯等藥膳。蝦蟹、鱸鰻等補腎的海鮮也可以搭配食用。 藥補為十全大補湯。十全大補湯具有補氣、養血、益腎的功效，可幫助修護卵巢機能、骨盆復位、強化筋骨、預防掉髮。燉煮時分兩次取汁，初煎將藥材放入鍋中加入兩碗米酒及8～10碗水，以大火煮滾過濾取藥汁；二煎將藥材放入鍋中加入1碗米酒及7～8碗水，大火煮滾過濾取藥汁，初煎及二煎藥汁混合後與雞肉、鱸魚、鰻魚或鱔魚任一種食材一起烹調即可服用。
2019年2月13日 · 正確呵護女性私密處. 辛香料：咖哩、麻辣醬. 帶有很多香料的食物如咖喱、麻辣醬都會讓下體味道變得更濃烈，曾經有外國女生試過吃五種食物，試驗一下會否改變陰道味道，結果她的男友表示，她吃過咖喱後，下體的確散發異味了。 紅肉：牛肉、羊肉. 吃得太多紅肉如牛肉、羊肉也會影響下體味道，因為體內的蛋白質變多，可能會讓體內的細菌大增。 哥倫比亞大學的性專家Sari Locker直言吃肉會讓下體變得帶鹹味。 延伸閱讀： 10種實用保健法，女性必學！ 乳酪含有天然益生菌，可以降低陰道內受到細菌感染的可能性，紐約Montefiore診所的醫學博士Mary Rosser證實乳酪可以維持陰道健康，也可以平衡PH值。 酸性水果：鳳梨、柳橙、橘子、草莓.
2017年4月28日 · 方法1：盡早藥物治療，及早壓抑過敏反應. 一發現有過敏體質當然是越早治療越好，有些家長非常不喜歡只依靠藥物治療，這點觀念也非常正確，但我們要期許孩子的過敏體質可以改變，第一步可以先利用藥物來降低過敏反應，再來就是從環境與飲食著手，讓孩子一年比一年更好，減少對藥物的依賴。 所以我們要讓寶寶一直維持在健康的狀態，體質改變的機會就會更高。 方法2：做好除濕工作. 台灣一到春天就會很潮濕，所以除濕機幾乎是每個家庭必備的電器之一，但很多人都會憑感覺，以為外面陰陰的就比較濕、出大太陽就不濕，這樣容易誤判。 所以除濕一定要客觀，最好有濕度計。 雖然讓環境濕度維持在40％～50%，塵蟎就無法生存，但環境濕度最好能維持在50％～65％是最舒適恰當的，所以建議盡量控制在50％上下，才能有效的除蟎、保濕並存。
