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2020年7月3日 · 預防方式1：多吃高纖蔬菜. 腦部根據科學研究發現，醬菜、牛肉、奶製品及氣泡飲料，都會加速巴金森氏症惡化，建議多吃高纖蔬果、非油炸食品及魚類，才能延緩疾病的進展。 如同前面所說，腦部的退化才會讓疾病找上門，因此帕金森氏症預防建議從日常的飲食與作息做起，而對腦部而言，最有益於抗氧化發炎的營養素就是Omega-3 脂肪酸 (DHA與EPA)和輔酶Q10, 而Omega-3與Q10可從鮭魚、鯖魚等富含脂肪的魚類中獲取，素食者亦可從核桃、奇亞籽和亞麻仁、菜籽油攝取。 圖片來源：PhotoAC. 預防方式2：多喝咖啡. 好幾個研究都顯示，喝咖啡能預防帕金森氏症，因為咖啡會改善發炎型腸道菌相，逐漸改變成抗炎型腸道菌相。
2020年7月17日 · 長照家庭無障礙生活空間的五大改善重點. 2020/07/17. 讓我們從生活中改變，從改變開始生活吧. 根據調查65歲以上住在家中的老年人們，就有13%的人感到在居家日常生活有所不便，例如：洗澡、上廁所、進食。 隨著年齡增長身體機能退化，如果併發疾病如退化性關節炎、腦中風、認知功能障礙時，將令老人們的居家生活更困難，加上居家環境設計不良常須爬高取物或俯前彎腰，除影響老人日常生活功能，增加跌倒可能性引起嚴重合併症的機會。 要如何改善老人居住的環境？ 方便性和安全性該如何兼顧，又能改善老人日常生活中自我照顧功能，是照顧者應關注的重點所在。 居家環境設計包括大門入口、室內走道、 浴室、階梯、燈光視線等，以下作將個別介紹如何改善，提供給老年人更完善的環境。 圖片來源:PhotoAC.
2018年12月16日 · 1. 首先使用帶輪的助行器效率會比較好。 通常我們的助行器在使用上的速度會較快. 2. 再來，常看到長輩的腳，其實功能還不錯，手的功能也還可以，只是需要有東西扶。 有時候看到長輩提著沒有輪子的助行器像是在「做重訓」相反地；有輪子的助行器，一方面可以讓他推，萬一跌倒時也有支撐。 3. 帶輪助行器的穩定性教高，當四個支點都在地上的話，穩定度甚至更好。 4. 對於手的功能沒那麼好的長輩，他便不需要手臂的力氣去抬助行器，帶輪助行器可滑動，可節省長輩不少力氣。 圖片來源:https://ez66.com.tw/TW/stander-%E9%83%BD%E6%9C%83%E9%81%8A%E4%BF%A0%E5%8A%A9%E8%A1%8C%E5%99%A8-ez-fold-n-go.
2019年11月26日 · 2019/11/26. 常常聽長輩提起，關節退化疼痛不已的話，可以去醫院自費PRP治療就會好很多，但 PRP療法到底是什麼呢？ 為何能終結關節疼痛？ 人人都可以施打嗎？ 這些常見問題，在這篇文章中都會解答，以及最重要的是注射PRP後的復健保養，要避免上下樓梯或是劇烈運動，電梯或氣動梭會佔據太多空間，這時候樓梯升降椅既解決PRP患者上下樓的問題，也讓空間仍能有效利用。 什麼是PRP療法？ PRP療法，全名為Platelet-rich plasma，意指富含血小板的血漿，主要是利用自己的血液分離出血液中的血小板，再把血小板所含的生長因子 萃取出來，注射至疼痛處，可以減緩或是終止軟骨細胞壞死磨損，緩解關節的退化，減輕膝關節的疼痛。
2020年3月27日 · 零臥床作戰!一起訓練長輩恢復打理自己的能力! 2020/03/27. . 多數健康的老人都會隨著歲月慢慢衰弱，要如何做到不讓老人的身體機能快速下滑，在體力機能不堪負荷前，而透過自立支援的協助再拉回來! 過去傳統的照顧觀念，老病族群各方面的生活能力都 ...
2019年8月30日 · 為由於運動本身所造成的直接性傷害或後遺症. 不是由運動所造成，但也會影響運動的進行. 一般來說，最容易發生運動傷害的部位都集中在下半身，因為下半身通常比較少鍛鍊，加上柔軟度不佳，當肌力不足時，長時間的運動或是突然進行強度較高的動作時，因為肌肉沒有負荷的能力，就會造成肌纖維的受損，或是過度使用，就會造成疼痛與發炎現象。 而身體過度使用產生疲勞時，也會大幅降低身體能力，如果沒有適當的休息，繼續訓練的話就會受傷。 認識最新的軟組織處理原則-PEACE & LOVE原則.
2019年4月5日 · 身心障礙輔具補助. 須符合下列條件之一，且無法自行上下樓梯者. （一）重度以上肢體障礙。 （二）植物人。 （三）重度以上平衡障礙。 （四）具上列任一種障礙之多重障礙。 樓梯升降椅 可以補助多少錢. 長照輔具補助申請. 爬梯機項目：
&ck=C01EEC3A4D7A4251134EF46403F4141A&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "體味重怎麼改善1")
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