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2023年9月6日 · 研究者發現，Alistipes indistinctus能夠降低肥胖小鼠的血糖，並改善它們的胰島素抵抗問題。 看來，能幫助人類預防2型糖尿病的好菌可以+1了。 胰島素抵抗是2型糖尿病和代謝綜合徵的主要病理表現，已經有很多研究發現這個過程中腸菌組成的特徵和它們的一部分 ...
2024年5月13日 · 【研究建議：多吃這類碳水，不僅能減輕體重，還能改善胰島素敏感性！ #微博健康在關注# 隨著生酮減肥的興起，人們開始推崇通過不吃碳水來減輕體重的方法。
2024年5月27日 · 氣怎麼養呢？ 1、早睡早起，生活規律。鍛煉身體，多運動。 2、多曬太陽，升體內陽氣，多接觸大自然，多吸收氧氣新鮮空氣。 3、還要少言語，少怨言。 神旺行好運，神衰耗太多。 那怎麼養神呢？ 1、學會閉目養神。
2024年5月9日 · 不過下半周運勢有改善，所以不要對此太過在意。 由於上半周結束了一次新月，恰好這次新月給你們有充電的效果，會在工作上有助力，比如可能此時有新的合作，或者是聯合，合夥的機會出現。
2022年9月19日 · 喝酒氣息在體內循環， 可以產生按摩的作用， 帶來的好處是任何運動、 任何食物都代替不了的， 它能增強心肺功能， 好友相聚喝點酒， 更能帶給你健康的長長久久！ 世衛組織公布2022年最新長壽祕訣如下： @ 第01名 ：適量的喝點好酒！ 第02名：跳舞！ 第03名：異性擁抱！ 第04名：唱歌！ 第05名：保持開心！ 第06名：好友陪伴！ 第07名：大步走！ 第08名：書、畫、琴、棋！ 第09名：高質量睡眠 第10名：旅遊！ @ 第11名 ：少吃糖！ 第12名：按摩！ 第13名：吃綠葉菜！ 第14名：多吃蘋果！ 第15名：少看電視！ 第16名：喝茶！ 第17名：吃大蒜！ 第18名：吃堅果！ 第19名：喝熱水！ 第20名：大笑。 特別發給至親好友參考！ #遇見美好# #吃貨在這里# #大回醉觀#
2023年2月10日 · 輕度的幹眼症，通過改善生活方式以及使用人工淚液就可以緩解，中重度幹眼患者，則需要尋求專業醫生的幫助，通過藥物或手術來治療。 如果幹眼症達到中重度，以上方法無法緩解，就要在醫生指導下使用抗炎藥物，或者接受手術治療了。
2023年6月10日 · #溫流怎麼瘦成這樣了##溫流瘦脫相# 10日，SHINee成員溫流的近照曝光，整個人都瘦脫相了。 韓媒9日報道溫流由於健康原因狀態持續低迷，接受了諮詢和檢查後，醫療團隊建議溫流靜養，所以他將不參加此次SHINee演唱會及專...
