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2024年4月10日 · 有一個朋友常常吃賣場的「希臘式優格」，說「聽說這種優格蛋白質比較高」，但買東西愛看成分表的一休發現，市面上的希臘式優格跟一般的鮮奶優格，營養成分標示中蛋白質的含量其實差不多！ 研究一下才發現希臘「式」優格的意思是「模仿希臘優格的口感」，在優格中加了鮮奶油、刺槐豆膠、果膠等增加黏稠口感的添加劑，所以營養成分其實和一般優格差不多，反而還多了添加劑或脂肪. 這次一休用Bear Greeks 希臘優格盒在家自製希臘優格，才知道真正的「希臘優格」口感不是像「希臘式優格」那樣糊糊水水的，而是質地緊密細緻像cream cheese.
2019年6月17日 · 2018年8月4日，桃園市政府社會局今天針對保母舉行2場準公共化托育政策說明會，其中保母若與政府簽約加入準公共化服務，家長可領到6000元補助， 桃市再加碼1000元 至7000元. 準公共化契約多出的限制為 制定收費天花板 ，但每個保母設備環境、專業證照都不同，「去吃法國餐廳、牛肉麵或小吃攤」，難道價格會一樣嗎？ 保母陳健賢也認為，政府若要補助家長，不該用公托契約綁架補助款，是多此一舉，且國家並 無 給予保母 任何福利 如 水電優惠 、 提撥勞健保補助 等，且本身是國家認可的合格保母，若無加入準公共化，家長只能獲補助2500元，形同地下黑牌保母，情何以堪!! 說明會直播影片 👉 點我觀看 (引自陳常務個人頁面) 相關新聞參考. 準公共化托育今上路 保母打退堂鼓| 華視新聞 20180801
2020年9月18日 · 如果你有想要自己步行上山的打算， 清境合歡日與夜 的小編說是不建議 (因為搭乘巴士單程就要40分鐘的車程omg~~~) UBER 叫車 ，輸入優惠碼「 NK2024 」即送200元全額乘車金. ubereats點餐 輸入 優惠碼 「 eats-q36d0x 」送200元折抵券. 合歡山暗空公園 Hehuan Mountain Dark Sky Park (HMDSP) 地址：南投縣仁愛鄉 (台14甲線22.1 公里處開始，至37.1 公里處為止) 暗空公園住宿 ： Top 20人氣民宿 、 Agoda 優質住宿 、 Booking好評推薦. 交通方式：由 暗空公園民宿 ，搭乘「星空巴士」專車到山上. –.
- 大崙頭尾山親山步道地圖
- 青蛙王子竹林步道
- 小溪頭環狀步道
- 近期好康優惠
酷熱的夏日午後，臺北盆地的氣溫潮濕又悶熱，想要運動減肥除了去健身房外，尼克推薦大家可以到充滿樹蔭清幽涼爽的山林步道中爬山~ 大崙頭尾山親山步道就是五指山系中，位於台北內湖區的絕美步道 大崙頭森林步道可從右側的北面步道(大崙湖登山口)處進入，亦可以從左側碧溪步道末端接著爬，步道全長900公尺步行時間約為50分鐘，屬於休閒級的路線
從大崙湖登山口處的毛毛蟲平台進來，就可以看到這位歡迎各位山友的青蛙王子，往前走去就是整片綠意的竹林步道，此處的步道都鋪有石磚，走起來舒服不費力 此處海拔約200~400多公尺，屬於低海拔森林地帶，因此來這邊除了可以看到竹林外，還可以看到以紅楠為主的闊葉林，是台北近郊最完整的森林區域 所以台北市政府工務局大地工程處就在這邊設立了內雙溪自然中心、及樹木標本園，沿路可以看到許多關於森林會出沒的動植物介紹看板 由大崙湖登山口爬到山頂，首先會看到一座乘風堡觀景平台，尼克爬山的這天不知為什麼有工人在假日動工修建平台，因此就只有拍到這張能夠眺望遠方山頭的風景照
愜意高架木棧道
走過山頂的乘風堡觀景平台後，路線開始往下設計了一長串的高架木棧道 這段路線的植物主要是以紅楠為主的低海拔森林，沿途設有許多小松鼠平台、小蝴蝶平台、樹之亭等休憩觀景平台，可讓年幼的小孩和年長的長者累了、餓了可以好好的補充體力
赤腹松鼠穿梭森林間
過程中最讓我驚喜得就是位於小蝴蝶平台處有非常多的赤腹松鼠 身為台北都市俗，偶爾可以在公園的樹上看到一兩隻松鼠，沒想到大崙山這邊卻是可以直接在木棧道上面看到松鼠 靠近一看會發現牠們的胸部和肚子處還真的有明顯赤紅色的色澤，尾巴蓬鬆的感覺就像是一根雞毛毯子在那邊晃呀晃，實在是可愛極了
浪漫桐花五月雪
可愛的松鼠除了剛剛的小湖節平台有出沒外，位於這座高聳樹之亭附近偶爾也能看到牠們的蹤跡，不過這邊的看點是在下坡木棧道上的雪白桐花 雖然桐花的季節已經接近尾聲了，但是木棧道上還是能夠見到一朵朵白色間一點紅的桐花，一整排插在棧道間看起來好療癒 這趟大崙頭尾山親山步道的終點，位在和碧溪步道尾端的交接處，這處有流動廁所和乾淨的山泉水可以洗手，我覺得對於小孩和年長者是一個還不錯的終點站，如果大家還有體力的話，不妨再往碧溪步道走下去，或是可以前往白石湖吊橋&大溝溪親水公園去感受內湖悠悠的美景!!
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2021年5月19日 · 翰林學習吧 是這幾天新聞上一直提到的網站，翰林學習吧有提供127,332堂多元且豐富的課程，點選右上方的註冊加入後，可自行免費註冊 學習吧 帳號，或是使用訪客的方式登入都可以馬上獲得許多免費教材。 如何使用 停課不停學 -學習吧. 首先，進入 學習吧官網. 註冊／登入帳號. 選擇頁面上方「課程總覽」 選擇小孩就讀學校的課程教材版本（翰林、康軒、南一） 選擇年級、科目，就可以開始線上學習了！ 線上課程內也包含了課文、影音、測驗等內容. 學習吧 中的內容包含素養課程 (國文、英文、科學)、及各版本教科書的內容， 其中有翰林國小、翰林國中、康軒國小、康軒國中、南一國小、南一國中的線上免費課程，下方筆者截圖一些畫面讓各位家長們可以快速了解 學習吧 的內容。 國小、國中課程.
2020年5月20日 · 大多數男性的肌膚問題不外乎易出油、 黑頭粉刺 及 痘痘肌 等問題. 在挑選洗面乳、化妝水、乳液或面膜上，該注意甚麼細節? 尼克從大學開始保養也過了8年之久，因不適合丟掉或過期的保養品真的太多了. 今天要來推薦的 男研堂 、 本客BULK HOMME ，是超人氣男士保養品. 不論是在擁有超綿密泡泡的洗面乳or有著茶柚香氣味的保濕化妝水. 都身受周遭男性友人好評，肌膚保養管理好，網帥上身、愛情都順利啊!! 男性時尚保養推薦. 男研堂男性保養術｜多爪毛孔深卸液、洗面乳、肌活永春泉開箱評價 (附獨家優惠代碼nick100) 男生髮型整理術｜Len嵐髮泥，型男網帥必備抓頭髮神器 (附促銷代碼打9折) 旅行包推薦｜bagrun都會玩家軍事風格後背包，男生出國25L手提行李 (附bagrun優惠. –.
