台灣地中海飲食菜單 相關
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「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇！新手也會「1日菜單」跟著吃就對
談到地中海飲食，常常會出現這樣的誤解：「難道是天天吃義大利麵嗎？這樣我可不習慣，也吃不起。」或是：「希臘也在地中海，不過希臘菜在台灣應該很冷門，也不好吃吧！我還是習慣吃中菜。」然而，地中海飲食是目前最歷久不衰的 ...
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
5 天前
名醫劉博仁防癌抗老這樣吃：細胞端粒逆齡5歲！每天2咖啡、三餐菜單公開
健康到老是大家的目標，除了多運動、維持健康生活習慣外，飲食上該注意什麼？營養功能醫學專家劉博仁醫師在Podcast節目《劉博仁醫師療心室》分享自己的保養飲食秘訣...
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
2 天前
2022年11月25日 · 圖／HBO提供. 近期已在HBO GO上線、並於HBO播出的美食節目「戀戀美味」，由擁有超過900萬訂閱的YouTube節目主持人Mark Wiens帶領觀眾探索不同的新加坡 ...
2024年2月27日 · 賈玲隨後在節目中曝光她的健康便當，菜色包括糙米飯、白菜、紫高麗菜、雞胸肉、甜椒，並透露減重期間的飲食標準為少油少鹽，每天嚴格計算 ...
2024年2月27日 · Makiyo 去年7月份離婚後，短短幾個月內就瘦了25公斤，160公分的她如今只剩45公斤，比出道時還要苗條。. 近日她在直播中分享減肥方法，更強調減肥 ...
尹恩惠6日在個人YT頻道分享一部減重影片，標題中更清楚寫著「10日減肥食譜大公開 即便3餐照吃也能甩掉7公斤」，尹恩惠先是公開自己的飲食菜單 ...
5 天前 · TaiwanPlus是台灣第一個全英文國際影音媒體，謝沛恩主持的「Veggie Island」，為該平台第一檔介紹素食料理節目，將介紹全台北中南各地近年來超夯的 ...
2023年5月23日 · 水果最好在下午三、四點前吃完，也不太喜歡下午過後吃葉菜類，一樣都是寒性，晚餐則是吃根莖類蔬菜，「也不太喝果汁，不仰賴喝果汁攝取 ...
2023年11月11日 · 相較於 韓劇 裡的炸雞、韓式泡麵或者炸醬麵等每齣戲裡必然出現的固定班底韓食，台菜特色多元、明顯有著更強大的競爭力，且「美食無間」敢於聚焦更多佳餚細節與賣相，讓食物為自己說話的強大音畫魅力更是狠甩韓劇（常用角色以台詞或表演來稱讚食物好吃的標配公式）好幾條街；事實上，此劇把食物奉為上賓的精緻拍法，與市面上一些美食實境節目比來也都不輸。...
