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2020年11月9日 · 第一步：基礎翻滾. 基本上徐智慧每天都會做4個翻滾動作，從簡單到困難慢慢練習。 首先用兩條消水腫束帶將雙腳的大腿固定，另一條則是將兩腳腳踝綁在一起，接著拿一小塊布塞在雙腳足弓上交叉處，就可以在瑜珈墊上開始運動。 第一步算是暖身，基本翻滾動作，先雙手抓著大腿後側，像不倒翁一樣來回前後翻滾。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 圖片來源：YT@MBCentertainment. 第二步：進階翻滾. 第二個動作先把雙手放在地板上，與身體平行，雙手手掌貼地，作為整個身體的支撐，接著雙腿伸直直接往後翻，再次用腹部的力量把腿拉回來到前面，上半身隨著往前，雙手往前按住雙腳。 延伸閱讀：韓國女星「三明治神秘吃法」曝光！ 偶像、超模都狂推，多一個動作竟是瘦身關鍵. 圖片來源：YT@MBCentertainment
2020年2月19日 · 徐智慧在劇中飾演徐丹，是利正赫的未婚妻，在俄羅斯留學10年後回到了北韓，氣質超好，霸氣穿搭氣勢完全不輸孫藝珍，被大家稱作是「北韓白富美」。
2021年4月14日 · 韓國31歲女星徐睿知去年因演出《雖然是精神病但沒關係》爆紅，隨著她與前男友金正賢在交往期間的對話曝光，宛如控制狂女友的行徑讓她形象 ...
2024年3月22日 · 1984出生的徐智慧，家中成員有父母及一個弟弟，她曾於2017年在綜藝《人生酒館》中談到，國中時期家中經濟狀況遇到困難，雙親為了支撐家計而忙於工作，身為長女的徐智慧則是選擇就讀實業高中，希望能學得一技之長工作賺錢。
2022年6月22日 · 徐智慧曾在節目上示範消水腫的秘訣，首先先用束帶將雙腿牢牢固定住，接著在兩腳間夾一條毛巾，透過前後翻滾的動作按摩脊椎，同時這動作也能訓練腹肌、消水腫，早上起床做這動作，不僅能徹底醒腦＆喚醒身體，也能擺脫水腫的困擾。 《第六感之吻》徐智慧凍鹷技巧：天然飲食讓身體「保持乾淨」無負擔. 身為女明星，維持身材是基本，但徐智慧的飲食控制除了可以維持纖細好身材，也是讓身體「保持乾淨」無負擔的絕招。...
2020年11月5日 · 在《我獨自生活》最新播出的內容中，徐智慧不僅大方公開自己獨居7年的家，還公開私下面貌，包括素顏、剛起床就量體重，並以做消水腫運動、像普通女生一樣，與朋友見面前裝扮自己、與朋友玩鬧的真實居家生活。 圖／擷自 YouTube. 3/4 看更多. 而徐智慧的消水腫秘訣公開後，不僅讓現場的主持人、來賓驚嘆，也引方網友熱烈討論。...
徐智慧（韓語： 서지혜，1984年8月24日 — ），本貫為達城徐氏 [1]，韓國 女演員。
