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  1. 2023年12月18日 · 在家要怎麼運動呢? 這裡推薦大家 12+1 款居家健身 App,讓你在家使用簡單的啞鈴、瑜珈.

  2. 2023年10月20日 · 要怎麼在有限的預算(甚至心力 XD)之下幫孩子做出簡單的萬聖節裝扮呢?. 小編這裡跟大家分享一些簡單的裝扮 idea,推薦給忙碌的爸爸媽媽們!. 如果心有餘力,還可以在這些 idea 上再多加點巧思,讓裝扮更完美唷!. 水管/任何堅固可做成四角形之物(要 ...

    • 男運動套裝1
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  3. 2021年12月17日 · 1.CrossFit間歇訓練 2.爆發性運動表現訓練 3.一對一私人教練的服務 4.提供銀髮族體適能 5.有傷後肌力重建訓練 1.經濟型運動,不限時段 2.設備多坪數大 環繞運動的方式完成有氧運動肌力訓練伸展運動的完整訓練

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  5. 2020年6月19日 · 現代人平時上班忙碌下班後想運動的話通常會去健身房或是家裡附近有公園學校可以去慢跑做運動...想去健身房運動的朋友們一定必看這篇本篇要跟大家介紹選擇健身房的5大重點希望大家都可以找

  6. 2021年12月17日 · 想去健身房運動的朋友們一定要看這篇本篇要跟大家介紹選擇健身房的5大重點以及介紹新竹幾家優質的健身中心給各位參考希望大家都可以找到適合自己運動的健身房喔! 新竹 健身中心 推薦. ☀ 以下是從新竹32家健身場所,經由網路調查,綜合評估後脫穎而出的5家推薦的優質健身房,提供給大家參考。 *評比方式:服務品質、設備環境、價格等多項指標來評比. 美金豪-新竹健身房. 諮詢專線:03-533-2468. 服務範圍: 新竹市、新竹縣、東區、北區、竹北、竹東、香山、湖口、新豐、新埔、關西、芎林、寶山、橫山、尖石、北埔、峨眉、五峰. 有家-新竹健身房. 諮詢專線:0903-759-620.

  7. 2021年12月17日 · 1.CrossFit間歇訓練 2.爆發性運動表現訓練 3.一對一私人教練的服務 4.提供銀髮族體適能 5.有傷後肌力重建訓練 1.經濟型運動,不限時段 2.設備多、坪數大 環繞運動的方式完成有氧運動肌力訓練伸展運動的完整訓練

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