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2021年5月21日 · 關鍵一,優化工作環境。 工作時常需要長時間坐在相同位置,挑選適合的家具,幫助自己維持舒適的坐姿,能有效減緩久坐的不適感。 關鍵二,升級辦公設備。 挑選對的辦公設備,能降低因為設備老舊、不合用所造成的低效率! 例如因應視訊會議、線上課程需求大增,添購適合的網路視訊鏡頭等。 關鍵三,保護眼睛健康。 宅在家中每天面對各種3C設備,埋首於工作之中也別忘了愛護靈魂之窗,才能讓防疫、居家辦公之路更順暢! 關鍵四:維持全家人的好心情。 在家上班的家長們,一邊繁忙於工作業務,一邊又忙著為家中小孩找事做,整天下來不免影響心情、難以集中注意力。 推薦能將學習融入玩樂之中的兒童玩具,幫助爸媽在長時間的宅家生活中,能隨時關注孩童,維持全家人好心情! 照片來源:資料照片. 《更多CNEWS匯流新聞網報導》
2023年1月29日 · 政府機關的辦公家具到了汰換年限,通常標售處理,最終可能淪為資源回收,行政執行署彰化分署最近汰換辦公座椅68張,由於該辦公座椅還堪使用,為讓該批座椅能繼發揮最大效用,因此分署長郭景銘即指示朝捐贈轄區內社福機構方向處理,以物盡其用及讓愛延續。 經洽詢彰化慈生仁愛院及二林喜樂保育院,二社福機構都回復有非常迫切需求,並感謝分署在歲末年終的時候還能想到他們。
2024年1月4日 · CNEWS匯流新聞網記者李映萱/台北報導. 據主計處統計,台灣有近700萬服務業就業人口,佔就業比例60%以上。 不論是需要長時間站立的門市人員,還是久坐辦公椅的臨櫃人員,長時間站立或久坐的工作導致足部不適,足部保養成為迫切需求。 要如何簡易且有效的足部保養方法? 只要在家中擁有一台輕巧不占空間,又能釋放腿部壓力的FUJI小姿足美腿機,讓久站、久坐的上班族都能輕鬆保養雙腿。 過去,「抖腳」在華人社會被視為沒儀態、粗魯。 實際上,正確的「䟴腳」動作已被國外研究證實對身心健康有正面效果。 這動作不同於一般的抖腳,而是反覆「踮腳尖」與「放平腳掌」,同時帶動小腿肌肉收縮。
2021年3月10日 · 按摩椅 輝葉良品 追夢椅. 字級. 匯流新聞網記者李映萱、呂怡潔 / 台北報導. 按摩椅領導品牌「輝葉」,在台灣耕耘超過35年,今年輝葉整合自身與旗下品牌,率先成立「輝葉良品」,今(10)日舉行開幕儀式,從紓壓、健身器材、家電、美容到嬰幼,讓民眾從出生到退休養老,由輝葉良品一手包辦。 輝葉總經理施上文表示,「當顧客購買我們家兩、三樣不同領域的電器,需要售後服務時,只要記住『輝葉良品』這個四字就好。
2021年8月11日 · 潘奕瑄指出,疫情帶給人們的心理壓力可想而知,而今疫情趨緩,台灣逐步放寬防疫準則,上班族取消居家辦公、學生返回校園、餐廳開放內用,但是久居家中後,人潮、應酬邀約與正常上下班的生活都可能造成部分易焦慮民眾的心理壓力,建議可從下列4點著手,漸進式找回生活步調: 1. 允許過度期:不必要求自己一步到位,立刻回到疫情前的高強度工作狀態。 試著逐步增加工作量與緊湊度,以免因高度期待造成更多挫折和壓力。 2. 訂定適應計畫:孩子開學要做收心操,成人同樣需要準備。 除了穩定作息外,無論工作或生活時間都建議預留彈性,並善用筆記自我提醒,預先知曉幾天後的排程,以做足心理準備。 3. 找回過去樂趣:在家工作輕鬆又有便利性,返回公司和校園同樣也有好處。
2021年10月4日 · CNEWS匯流新聞網記者謝東明/台北報導. 新北市1名37歲溫姓男子,昨晚光著雙腳、手銬在1張辦公椅上,神情慌張的拖著椅子四處遊?,行跡怪異。 永和警分局巡邏員警上前了解,竟是詐欺集團內閧。 原來,溫男將自已銀行帳戶賣給詐欺集團當人頭,不料錢一到手就反悔,馬上跑到銀行掛失止付。 集團成員不甘被戲弄,將溫男約出談判軟禁,要求他至少須賠償35000元。 永和警分局表示,線上警力昨晚巡邏時,發現溫姓男子,神情慌張的躲藏於路邊,而且1隻手腕上還銬著手銬,另1端則銬著1張有滾輪的辦公椅上,模樣十分怪異。 警方不敢大意,深入清查發現,溫男有詐欺的刑事紀錄,而且曾當過詐欺集團車手,一直沒有正當的工作。 他則坦承,被銬在辦公椅上,是因為詐欺集團成員要求他賠償損失,又怕他逃跑,才會以此控制他的行動。
2021年4月12日 · 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導. 不動,真的會早死! 根據世界衛生組織(WHO)指出,身體活動不足不但是慢性病的主要危險因子之一,且身體活動不足的死亡風險遠比充足身體活動多2到3成。 而老人家想輕鬆達到運動量,其實有訣竅,物理治療師就有6招簡易身體活動,只要利用生活中的寶特瓶、椅子或公園設施,就可以越來越健康。 根據台北市衛生局統計,截至今年2月,台北市65歲以上老年人口比例已經高達19.22%,老化速度為六都之冠,如何「健康老化」成為台北市的一大挑戰。