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1. health.udn.com › health › story帶著爸媽去旅行，一同創造珍貴回憶！旅遊專家傳授「帶長輩出國旅 ...

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   2023年9月7日 · 1.首先經過家人的同意，先行訂購機票並確定出行 旅遊 日期。 2.再來規劃大致的行程與交通方式，盡量以最難搞的家人作息時間、個人偏好與生活習慣為制定方針，不要一廂情願帶入個人喜好去安排，事前查好景點資料、預定住宿與餐廳名單，最好有第二跟第三種備案選擇。 3.出發之前必須再三叮嚀外出不比家裡，務必收斂脾氣與壞習慣，請入境隨俗不要任意喧嘩張揚。...

2. health.udn.com › health › story不用電話訂房 App對銀髮族更簡單｜愛玩橘｜橘世代｜元氣網

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   2019年9月27日 · 年輕人規畫自助旅行時，大多透過網路來訂房，自己做功課、點點滑鼠，就可搜尋上百間合適的旅宿飯店，還能比較出同時段最優惠價格。但許多銀髮族不習慣電腦操作，旅遊達人建議，現在很多銀髮族也是習慣用手機的「低頭族」，可學習App訂房，操作更

3. health.udn.com › health › story現在改變還來得及…日本安寧醫生的《臨終前會後悔的25件事 ...

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   2021年1月7日 · 臨終前會後悔的25件事，這是日本醫生對臨終病人的紀錄，我思索著「櫻花會不會後悔呢？ 」花朵最光采奪目的盛開時期，幾乎也等同凋謝。 如果來不及年輕，那就從容老去。

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4. health.udn.com › health › story搭機出國耳朵劇痛怎麼辦？醫師教9招防「飛機耳」 - 元氣網

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   2016年1月30日 · 不過，取消旅行有時並不容易，以下介紹幾種方法，民眾搭飛機時不妨可以試試看，可保持耳咽管開放，避免飛機耳或飛航中耳炎發生。 1.有飛機耳或飛航中耳炎經驗的人，搭飛機前應先尋求醫師建議。 2.飛機起降時，嚼口香糖或吸吮液體（如吸管喝水或果汁）。 3.持續打哈欠。 4.嬰兒或幼童在飛機起降時，可用奶瓶餵奶或吸奶嘴。 5.讓孩童在飛機起降期間醒著，不減少口水吞嚥次數。...

5. health.udn.com › health › story研究了9萬日本人後發現：日本人長壽秘訣主要與「吃」有關！ - 元氣網

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   2020年8月4日 · 2020年7月16日，《歐洲營養雜誌》（European Journal of Nutrition）發表了一項來自日本東北大學醫學系研究科公眾衛生學的研究，分析了超過9.2萬人的數據後發現，日本人「常吃的七類食物」和「不常吃的一類食物」可能是日本人長壽的秘訣！. 研究根據8項 ...

6. health.udn.com › health元氣網-解決你的健康大小事｜元氣網

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   2024年1月27日 · 元氣網作為全台第一大健康媒體，具備最新最即時的健康醫療新知、專業醫療解析以及多元豐富的健康內容，並擁有疾病、養生、減重等多元主題影音及線上課程，以簡單、親近的方式提供專業、正確的醫療照護問題的解決方案與健康知識，同時具有各領域專業 ...

7. health.udn.com › health › story酒精、乾洗手怎麼帶出國？手提、託運行李一張圖看懂 - 元氣網

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   2020年2月16日 · 「 新冠肺炎 （COVID-19）疫情持續擴大，已安排好出國旅行的旅客，會攜帶 消毒 用的 酒精 或是 乾洗手 出門，但打包行李時，需特別留意遵守手提及託運行李相關規定，也就是液體類分別不得超過100ml及500ml規定，以免屆時被要求拿出來就白帶了。 根據國際民航組織（ICAO）與國際空運協會（IATA）規定，非放射性物質醫療用品，包含噴劑類，都可以採取託運或是手提方式上機。...