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2024年5月26日 · 1.物理治療師會教導病患如何訓練膝關節附近的肌肉，及使用助行器（柺杖）行走或上下樓梯，使病患盡早恢復日常生活的功能。
台視樂活. 透視疾病. 一碰就痛、無力爬樓梯.不是裝的！ 醫證實：全台近130萬人都有「隱形疼痛」 有1情形更痛. 列印. 廣泛性疼痛放大疼痛的訊息. 明明這裡痛、那裡痛，痛到生不如死，連拿起梳子梳頭髮、爬一層樓梯，都沒有力氣，大腦有如一團迷霧，記憶力、專注力都不好，又常常全身僵硬、睡不著、情緒莫名低落，但不管是做抽血、影像檢查，都找不出東痛西痛的原因，常常被誤會是無病呻吟，沒病裝病想偷懶，這是纖維肌痛症病友經常面臨的誤解；纖維肌痛症在台灣的盛行率約5.8%，相當約有130萬人受這樣「看不見的隱形疼痛」所苦。 看不見的隱形疼痛 查不出生理異常. 台大醫院麻醉部孫維仁教授說，疼痛門診早期看的疼痛是一些比較具體的疼痛，像是癌痛。
2020年8月28日 · 保養篇. 保持關節的活動、維持正確的日常姿勢，加上適當補充保養成分，可以延緩關節的退化。. 年輕人總愛到處趴趴走，心裡老是嘀咕：「為什麼 ...
2024年5月6日 · 台視樂活. 透視疾病. 爬樓梯會喘 小心慢性阻塞性肺病. 列印. 文╱連以晴. 慢性阻塞性肺病（COPD，以下簡稱「慢阻性肺病」）是一種呼吸道阻塞疾病，病況會漸進式的惡化，除了戒菸以外，目前還沒有藥物可以明顯阻止病況的惡化，據統計，台灣40歲以上的民眾，可能有10是慢阻性肺病的患者。 慢阻性肺病主要引起的原因是抽菸所致。 而長期處在空氣污染環境中，或是有塵肺症、慢性肺部感染如肺結核的病患，也是慢阻性肺病的高危險群。 在中國大陸比較落後的鄉下，婦女們仍在室內燃燒煤炭煮食，罹患慢阻性肺病的比率也不低。
2024年4月20日 · 因此，退化性關節炎依上述造成原因又分為兩種： 1.原發性退化性關節炎：以老化及肥胖為最主因。 2.續發性關節炎：包括因受傷所造成（例如骨折、半月板破裂、十字韌帶斷掉等）、遺傳性疾病、代謝性疾病、以及先天性關節發育異常等。 臨床上也發現退化性關節炎有一些危險因子，除了年齡及肥胖、外傷之外，女性、感染、反覆的職業傷害、神經肌肉疾病等，這些高危險群應該提高警覺。 容易退化的關節部位. 關節遍布我們的軀體及四肢，吳濬哲指出，舉凡活動度大、承受力量小的部位較不易受傷退化，例如肩膀；至於活動度小、負重量大的關節如膝關節、脊椎及髖關節，最容易受傷退化。
上錯樓梯睡錯床 第 08 集. 台視影音 » 熱門影音. 台視影音：提供台視最新的綜藝、專題、節目預告及新聞影音，並有數個完整影音節目，供網友選擇收看。
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2024年5月10日 · 緩解篇. 痠痛，是退化性關節炎最明顯也是最困擾的症狀，無論是中西醫學，目前都是採取多管齊下的方式來緩解疼痛。 疼痛是退化性關節炎最大的困擾，患者經常每天早晨起床，都是感覺骨頭僵硬、疼痛，必須暖身好久才會覺得活絡一點，上下樓梯時，膝關節也常是一陣陣痠痛。 針對退化性關節炎，中、西醫各有不同的緩解方法，能避免無止盡的疼痛，減少患者的生活困擾。 【西醫止痛】 台大醫院骨科主治醫師王貞棣表示，軟骨是骨頭間的緩衝墊，它像是避震器一樣，可以避免骨頭和骨頭的磨損。 但是當年紀老化時，軟骨也會退化，如此骨頭間的磨擦力就會加大，進一步的退化會接連產生關節變形或是骨刺的發生。 而關節變形之後也更常連帶造成關節囊、韌帶和肌肉的傷害，而產生進一步的疼痛。
