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2022年6月21日 · 綠藻、螺旋藻什麼時候吃、該注意什麼、必看三項挑選指標，更羅列市售螺旋藻、綠藻推薦的熱銷品牌給你！ 馬上測測自己適合吃綠藻還是螺旋藻 大保健家
2022年8月5日 · 我們整理出5大挑選指標，讓你知道，挑選益生菌時要留意的成分、劑型等眉角有哪些： 一、益生菌成分. 加分成分：具研究文獻支持的功效菌株. NG成分：糞腸球菌和屎腸球菌. 有研究文獻支持功效的菌株，會標示清楚的菌株名稱，有些甚至會特別註冊專利。 挑選益生菌國際生產大廠的益生菌，因有更多臨床、體外等研究支持，在安全性、穩定性、耐受性以及製程，相對更有保障。 有清楚揭露菌株及原料原廠資訊，愈多文獻支持，尤其是有臨床實驗更加分。 相較於乳酸菌及比菲德氏菌，糞腸球菌、屎腸球菌這兩種球菌較不穩定，容易將抗藥性帶給腸道內其他細菌。 因台灣民眾錯誤使用抗生素情形多，為避免加劇抗藥性，我國衛福部便規定「糞腸球菌及屎腸球菌不得作為食品原料使用」。
2022年6月15日 · 功效一 天然營養補充品. 藍藻具有高營養價值，富含多元的維生素、礦物質、膳食纖維、必須脂肪酸及其他抗氧化植化素，維持身體機能所需之外，也能改善現代人飲食攝取不均衡的現況。 而藍藻也因富含蛋白質，成為素食者首選的營養補充品，不只蛋白質含量佔比高達60%，其中更包含8種人體無法自行合成的必需胺基酸，整體的胺基酸組成高達17種，是優質的蛋白質補充來源。 而藍藻能幫助改善營養狀況亦有文獻佐證， [1] 一項針對550 名營養不良的兒童而設計的研究顯示，每天吃兩次各混入5g藍藻的當地傳統膳食或實驗設計飲食，持續8週後，大多數孩童營養狀況恢復正常。
2020年11月4日 · 市售常見果寡糖有液體、粉狀、小顆粒狀等不同的劑型，這麼多種果寡糖推薦怎麼選呢？ 想要選擇對身體沒有負擔的果寡糖，最重要的就是看果寡糖 「純度」 。
2021年1月14日 · 藍藻 (螺旋藻)不算是藻類，而是一種原核生物，是世界上最古老的光合生物之一。. 之所以稱作藍藻，是因為藍藻中的「藻藍素」使其呈現藍藍的顏色；也因為在顯微鏡下的形狀是螺旋型，因此又稱為螺旋藻。. 市售產品的藍藻、螺旋藻，都是指同一種東西喔 ...
2022年8月31日 · 本篇並精選市售七大討論度最高的精胺酸品牌，全面幫你從純度、來源、規格、售價、劑型、花費、配方、檢驗報告分析，讓你能從中找到最適合自己的精胺酸品牌。
2022年8月5日 · 以下整理市售益生菌配方中，常見的益生菌菌種，以及有眾多研究文獻支持的功效菌株，提供大家選購時參考： 俗稱 常見菌種
