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藝人 侯佩岑 嫁給老公 黃伯俊 後,去年九月生下兒子,躋身演藝圈的辣媽行列,日前她出席品牌代言活動,被媒體發現她臉上的笑肌跟以往不太一樣,問她是否有去微整形,她也不避諱地承認,的確有時候會微整形。
氣質優雅、笑起來甜美的 侯佩岑,擔任新聞主播時開始受到關注,轉戰演藝圈主持綜藝節目,今年甚至出版童書多了作家的身份,從妙齡女子到人妻、當了媽媽,今年45歲的她,依舊維持在很好的狀態,網友更讚:「永遠的侯主播」、「隨時間越來越有氣質」!
結婚至今邁入第八年,侯佩岑一直和老公相處甜蜜,聊到婚姻經營之道,她表示夫妻間相處不可能都不吵架,自己和老公吵得最兇的其實是剛結婚時,但其實都是很小的事,現在想想還真的不知道當時都為了什麼而吵呢! 問到最近一次吵架是為了什麼事? 她想了想笑說:「鹹酥雞吧! 本來買回來很期待,結果一吃發現口味不對,他買錯家了! 她認為學會溝通真的很重要,因為自己的個性屬於有話就會講,而且只要講出來,就一定要講清楚、講開,絕不會生著悶氣吵隔夜架,她也會鼓勵老公把心裡的話表達出來,現在兩人真的就很少吵,而且吵完氣消後還會用「愛你」結尾! (太甜蜜了吧! 不是易瘦體質 吃東西要懂得克制. source: 侯佩岑 Patty Hou@FB. 女生通常在生第二胎後是最難瘦回來的!
41歲保養太好! 侯佩岑親授6招有感抗老祕訣,激推「臉部運動」實測真的超有效. charming 美人計. 心動 瞬間 _ 聽侯佩岑聊抗老保養真的好有說服力喔! 近距離看本人,真的維持超~好,皮膚很緊、很亮,趕快把她的秘訣學起來! 甜美女星侯佩岑,今年41歲育有兩子的她,整個人的膚況及體態都維持極佳,每次妞編輯近距離採訪時,總是會忍不住直盯著她皮膚看(內心不斷驚呼XD)關於自己的凍齡秘訣,這次她也不藏私地和大家分享,完全應證「沒有醜女人,只有懶女人」這句話啊! 1日常保養要踏實. source: 侯佩岑 Patty Hou @FACEBOOK. 聊起保養,侯佩岑可說是細節控!
侯佩岑 一直都是演藝圈身材不科學的媽咪代表之一,生過兩胎,體態還是非常纖細零贅肉! 之前受訪時她狂推8小時斷食法,幫助她成功突破產後瘦身瓶頸,近期接受妞編輯採訪時,又分享新招了,這次還加入「喝油」,到底怎麼執行? 一起來看看吧! 執行168斷食法. source: houpatty @IG. 侯佩岑分享,兩胎產後為了讓瘦身更有感,都是採用 168輕斷食法 ,也就是一天只能進食8小時,維持16小時空腹。 她自己設定 每天進食時間為早上10點到下午6點,在這8小時內正常吃,但會盡量清淡少油、炸物類也少碰 ,過了這段時間就不能再吃東西,頂多只能喝水,如果真的很餓很餓,那可以吃一點芭樂。 她以過來人經驗分享,只要認真執行約一週就會有感, 最高紀錄是一個月瘦了5公斤 ,成效真的超驚人!
不管是學生時期還是到出社會,尋覓一雙「萬能小白鞋」依舊是熱愛穿搭妞妞們的休閒之一,隨著靜奢風的興起,現代人越來越享受簡單又舒適的穿衣哲學,跟 2024精品小白鞋推薦、MIUMIU、RogerVivier、GUCCI、CELINE
隨著疫情持續,有越來越多的家庭社團紛紛抱怨自己與公婆同住的糾紛困擾。 以前還可以上班、出門玩,但現在哪裡都去不了,跟「室友」們整天大眼瞪小眼,許多瑣碎的生活細節慢慢浮出水面,衝突加劇。 source: Pexels. 但讓我們回到最一開始, 為什麼一開始會答應要跟公婆同住呢? 對夫妻、情侶兩人而言,自己好就好,租屋也沒什麼大問題;但對於新手爸媽而言,他們可能從沒想過自己會有小孩。 於是長輩開始勸說了,原因不外乎是這3個: 「直接搬回家住,還可以省2、3萬的租金」、「我們可以幫忙帶小孩,這樣你們年輕人會比較輕鬆」 。 有些老公會自己想: 「我是長子,我必須負起照顧家裡的責任/家裡長輩需要人照顧。 」(但他們負責外出賺錢的角色、長照就交給老婆)