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1. www.msn.com › zh-tw › health夜尿多睡不好！骨折機率「高1.7倍」 醫授6招改善 - MSN

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   如果平常走路會喘、胸悶，加上夜尿的症狀，就要到心臟科檢查。另外也要治療：糖尿病、高血壓、睡眠呼吸中止等慢性疾病。

2. www.msn.com › zh-tw › news大叔「夜間頻尿」好苦惱 名醫提醒睡前落實3件事 - MSN

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   一、睡前別飲水：睡前喝水會增加血液裡的液體量，透過腎臟迅速濾除而累積於膀胱，導致幾小時之內必須起床上廁所，所以，不僅睡前別喝水，「如果半夜必須起床小便，小便過後可別又去喝水。 二、穿及膝長襪睡覺：腿部有水腫跡象的男性可以嘗試。 肥胖或體重超重的人，出現水腫的風險較高。 由於體內液體過多，除了引起足部腫脹，穿著短襪時也會出現一圈腫脹。...

3. www.msn.com › zh-tw › health天氣冷為什麼一直想尿尿？簡單動作練骨盆底肌、5招改善天冷頻尿 ...

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   2024年1月24日 · 在眾多頻尿症狀中，最令人感到困擾的就是夜間頻尿了！ 根據日本排尿肌能學會調查，40歲以上的民眾有69.2％半夜至少會起床上一次廁所，有13.5％的民眾則會上3次以上，甚至導致失眠，且這個比例隨著年齡漸長會逐漸增多。 若想解決天冷引起的頻尿、夜間頻尿等症狀關口由紀建議民眾務必留意以下狀況：...

4. www.msn.com › zh-tw › health頻尿又夜尿！她一檢查驚「罹第4期」 醫曝4原因恐洗腎 - MSN

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   大千綜合醫院腎臟內科醫師張書明說明，「頻尿」指的是感到需要排尿的次數比平時多，在沒有大量喝水及其他因素影響下，成人每日排尿次數約為6 ...

5. www.msn.com › zh-tw › health睡前狂滑手機容易夜尿！ 泌尿醫：藍光會誤導大腦 - MSN

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   2023年11月5日 · 泌尿科醫師高銘鴻在臉書上表示，夜間頻尿的原因相當複雜，除了老化、腦下垂體功能異常、膀胱儲尿能力下降、慢性疾病、睡眠或情緒問題等各種 ...

6. www.msn.com › zh-tw › health樂齡照護睡眠不易被打斷！早安編輯實測夠吸力的成人紙尿褲，安心 ...

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   2024年5月29日 · 夜間可以搭配「整夜熟睡尿片」，適合臥床長輩或是夜間尿量多的人，除了降低漏尿發生的機率外，也能提升照顧者一覺到天亮的機會！ 編輯實測註2芯體尺寸、吸收力和乾爽度. 在選擇尿布時，需要注意的是中間白色芯體 (吸收體)的尺寸，因為只有芯體才是真正吸收尿液的部分。 所以，經過編輯實測，包大人「整夜熟睡」vs. 其他市售二款尿片的吸收體尺寸比較，特別標出尺寸資訊： 外觀實測....

7. www.msn.com › zh-tw › news一夜40次！男保全夜尿太頻繁「躺馬桶才能睡」 專家：夜尿2次就是 ...

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   症狀越來越嚴重，平均每天一個晚上要起床尿尿超過40次，最嚴重時每十分鐘就來一次尿意，有長達2週，幾乎都得在馬桶上度過。 最後受不了跑來 ...