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大寒
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2017年6月14日 · 大寒（公曆 1 月 20/21 日），隼開始要來大獵食補充熱量，湖面的冰開始越來越薄。 擬物化的二十四節氣做成了書籤，超級有設計感的！ 想看完整的介紹可以去這個網站 The 24 Solar Terms – Character Design ！
2018年3月13日 · 為了讓現代的人們，能夠更感時應物，台灣獨立創意代理商不來梅創意 BREMEN DIGITAL CREATIVE 設計了一款「節氣時光」的 APP，每15天就會透過詩意的方式提醒你進入下一個節氣。
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2021年3月23日 · 茂盛的樹葉和花朵，就像是我們忙碌的生活、工作、與成就。. 當然，這些都很好，但是這些外在的事物讓我們看不清楚背後到底是什麼。. 我想起了美國知名作家格倫農‧杜爾尼 (Glennon Doyle)在書中提到的雪球裝飾比喻——有看過雪球裝飾嗎？. 一個圓形 ...
其實你很飽！. 五招就能破解冬天的「假性饑餓」. Vo Style 2015-03-06. 圖片來源：《Oh My Venus 我的維納斯》劇照. 說到冬天，就讓不少想減肥或維持體重的人聞之色變。. 怎麼辦？. 冬天就是容易肚子餓，吃得也比平常還多，偏偏冷風呼呼吹，食慾就是特別難控制，成 ...
2017年12月1日 · 1.運動時穿薄一點，運動前後注意保暖. 習慣早晨鍛鍊身體的人，在秋天要注意氣溫開始下降，早晚溫差大，有的人認為秋季戶外晨練穿外套是多餘的，一旦運動起來身體便不會冷了，那就大錯特錯。 要知道，戶外運動中產生較多熱量時僅 是運動的中期，前後十分鐘仍易受到外界溫度影響，若不加注意，很有可能因溫度的劇烈變化而生病 。 所以說，秋季運動時，穿衣最好分出層次，就是不運動時多穿一點，運動時穿薄一點，運動前後注意保暖。 在晨練開始時，當多穿件寬鬆舒適、有避風功能的外套，鍛鍊結束後出汗多，在往回走的路上也要先穿上外套，待回到屋裡後再脫去汗濕的衣服，記得擦乾汗，換上乾衣服；最好能多帶一雙鞋，避免長時間穿著被汗水浸濕的鞋子而引發腳氣。
2018年6月22日 · 身體可藉由代謝及周圍環境所產生的熱能來提高體內溫度，一旦腦部感應到體溫太高時，會透過自主神經發出調節訊號，擴張血管、加快血流並增加汗腺的分泌。 多餘的熱能主要會在皮膚表面或呼吸道中，以蒸發的形式來散熱，這一系列調節過程可以讓身體維持在攝氏 37 度上下。 除了蒸發的形式外，人體也可以透過空氣流動所產生的對流（如電風扇）、紅外線輻射（待在陰涼處）或冰涼物質的傳導（如冰敷）來散熱。 那在什麼情況下，我們身體會比較容易感覺到熱呢？ 一般在氣象新聞所報導的環境氣溫，不一定完全等於我們人體所感知的溫度，因此我們會以「體感溫度」而非實際溫度，來初步評估人體對周遭環境所感覺到的溫度。 體感溫度會因氣溫、濕度及風速的不同而有所差別 。
2020年12月25日 · 彰化市是饕客鍾愛的旅遊地，許多銅板美食就隱藏在巷弄內，在寒冷的冬季品嚐熱呼呼的美食，心也溫暖了起來。 光是最為人熟知的肉圓，就有好幾家名店可以選擇，每家的醬汁都各有各的特色，且外皮酥脆又 Q 彈。 除了肉圓，彰化市巷弄內還有軟嫩鹹香的爌肉飯、湯頭濃郁香醇的貓鼠麵等，這些都是專屬於這個城鎮的在地美味。 爌肉飯。 （圖片來源： 彰化縣彰化市公所 ） 根據彰化市公所出版的《來去彰化當吃貨》，台灣早期是農業社會，吃飽工作才有力氣，爌肉飯便是很多居⺠的早餐首選。 有別於其他地方用五花肉滷製，彰化的爌肉大都選擇豬後腿肉，各家的滷汁都是最高機密，慢火用秘調醬汁燉煮，配上香 Q 的白米飯，再選碗各店的特色湯品，就是滿足的一餐！ 貓鼠麵。 （圖片來源： 彰化縣彰化市公所 ）
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