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2023年6月30日 · 落枕了怎麼辦？落枕通常多久才會好？到醫院要掛哪一科看診？專家指出：落枕不是要換枕頭，而是要治療頸椎，有可能是頸椎病變、韌帶夾擠、頸椎間盤突出等病變。
2020年10月20日 · 常備吸塵器、隨手清灰塵，打掃輕鬆一大半. 在客廳或房間的牆角擺一台吸塵器，看到地上有灰塵、頭髮時就順手吸一下，也可以擺放雞毛撢子或除塵紙，隨手清掉家具上的灰塵。. 另外，為了讓環境看起來整潔寬敞，盡量把用完的物品順手收進櫃子或抽屜，不要 ...
- 外套務必掛在寬肩衣架上
- 吊掛西裝褲、噴水消除皺摺
- 皮鞋輪流穿
穿過的西裝必須放在通風處風乾一個晚上，再拿去衣櫃收納，如此才能避免汗水累積而散發異味。而收納時，我們也該使用符合西裝肩寬的專用衣架，如果沒有選擇正確的尺寸，把西裝外套掛在一般的細衣架上，會讓墊肩變形，甚至不可回復。
不只外套有專用衣架，西裝褲也有。褲子穿完後，應先取出口袋的物品，再以夾住褲腳的方式吊掛，用本身的重量來拉平褲子。此外，也建議在膝蓋噴點水，置於通風處風乾，能消除惱人摺痕。 很多人習慣將褲子對摺掛起，那是不正確的，因為容易在膝蓋累積更明顯的皺褶，影響質感。若受限於空間不得不如此，就應該在穿上之前花點心思熨燙。
一套西裝可能可以適用各種場合，但不同款式的鞋子，卻會對穿搭產生極大影響。根據《型男不敗時尚穿搭術》，應付日常需求，我們可以準備3種皮鞋加上一雙雨天專用款，讓鞋子壽命更持久。 1. 飾紋鞋：鞋面皮革拼接的地方有橫向紋路，是最為正式的鞋款。 1. 素面鞋：鞋面沒有多餘的裝飾，適用場合最多元，但也最容易顯現品質，建議添購皮革較好的款式。 2. 翼紋鞋：鞋面皮革拼接觸呈現翅膀形狀，偏向休閒風，最常見的款式是牛津鞋。
2021年10月7日 · 採訪當天，正好在進行素描練習，「一顆頭有 3 個層次（指運用修剪、打薄等剪髮技術，頭髮因呈現疏密，看起來像 3 種不同深淺的黑色），學會畫好漸層，實作就會更清楚。
2020年1月14日 · 合適的褲長可以讓腿看起來長又直，褲頭要落在骨盆上緣，褲長則可修改至自己想要的長度。 一般來說，褲腳半摺（half break）是最穩重、適合商務場所的長度。
2022年9月16日 · 常常咬緊牙根勉強自己、身心有巨大壓力的人通常側頭部會有僵硬問題，因此這裡也被稱作「忍耐肌」。法令紋、臉部線條鬆弛，也是側頭部僵硬、浮腫造成的影響之一，想要抗老的朋友可要特別注意 ！ 頸部僵硬：長期操心煩惱
2022年5月17日 · 例如在經常散步的路上有一顆柿子樹，能夠發現到「啊，結了小小的綠色果實呢！」也很重要，去感受並享受果實「稍微變黃了」「橘色漸漸變深了」等等的變化。 即使是看著天空，每天的濃淡與色彩也都不同。
